Оказалось, что секс снимает стресс лучше, чем чтение или спорт
Для того, чтобы расслабиться, многие люди используют горячую ванную, чтение или спорт. Однако, по мнению экспертов по отношениям, секс справляется со стрессом намного лучше.
Очень часто, когда мы поглощены работой и списками дел, мы чувствуем себя подавленно, что не может не сказываться на сексе — его становится значительно меньше. Однако, вместо того, чтобы прекращать заниматься сексом, людям стоит заниматься им гораздо чаще.
Для благополучной жизни людям необходимы «гормоны счастья»: серотонин, дофамин и окситоцин. Последний часто зовут «гормоном объятий» — он вырабатывается в моменты, когда мы чувствуем, что нам принимают, и прикасаемся к значимым для нас людям. И именно его выработку стимулирует секс.
СКОЛЬКО ЖЕ РАЗ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ?