❤️Любой кризис надо проходить правильно: эмоционально спокойно, без каких-либо перекосов и без фанатизма. Не надо создавать дополнительный геморрой. Думайте о последствиях. Сохраняйте здравый разум.
Примеры кризисов из жизни знакомых :
1.Женщина разводится с мужем. Стресс. Вместо того, чтобы успокоиться и переключить внимание на себя и ребенка, мадам выходит замуж за "Васька"- Назло бывшему! В итоге- ушла от одного "геммороя", приобрела другой. Потому что там, у нового мужа, оказались долги, проблемы, о которых она не знала. Зачем, спрашивается?
2. Муж уходит к другой. Бывшая жена в стрессе залазит в сомнительную финансовую схему, чтобы заработать "пассивный доход" без какого-либо понимания в этом деле и элементарной финансовой грамотности. Взяла кредит, вложила и прогорела. Чуть без квартиры не осталась. За-чем?
3. Выгорание на работе. Обесценивание себя как руководителя и специалиста. Постоянный мыслекрут:" Всё достало. Всё надоели. Попробую другое". В итоге- увольнение без выходного пособия, кредит на финансовую х... ню, потому что "хорошие" знакомые позвали. Долги. Суды. Депрессия и проф. несостоятельность.
Блять, стресс и кризис нарисовались, так проработай ты сначала свое состояние, дискомфортные чувства, научись переключать внимание с негатива на иной исход, и потом, когда появится ясность и душевное спокойствие, начинай решать проблемы. Вот увидишь, все разрешится быстрее и иначе, чем ты думаешь. Я знаю.
Р. S. Ну а у тебя-то, что все в шоколаде Што Ле? - спросит очередная толпа токсиков.
-Да нет, блять. Сегодня с утра очередной заплет))) Вселенная проверяет: буду ли ныть, зацикливаться на негативе или все-же спокойно отреагирую и пойду решать проблему? Привела себя в порядок, вчера проработали негативные чувства, голова светлая, ясное понимание- что делать? Все норм.
Тебе точно ко мне, если из всего прочитанного Откликается.
Записывайся на бесплатную консультацию , на ней разберем какие блоки в голове и препятствия мешают тебе спокойно выйти из кризиса, полюбить себя и реализоваться как женщине.
Пиши в личку или на WatsApp +79221819839 . Обсудим, как решить твою проблему.
Всех обняла ❤️
Яна Ардышева,
"Меняю самооценку. Помогаю выйти из кризиса, полюбить себя и измениться не только внутренне, но и внешне"
#самооценка #помощьпсихолога
#кризисныйпсихолог #кризис
#стресс #саморазвитие #консультацияпсихолога
#проработкастрахов #проработкафобий #негативныечувства #негативныеэмоции
#психолог
#полезныесоветы