Каждый из нас хочет чувствовать себя уважаемым и ценным на работе. Однако, иногда бывает так, что Вы чувствуете, что Ваш вклад не оценивается должным образом.
Вы стараетесь, вкладываете много сил, энергии, может местами даже делаете больше, чем это оговорено договором, в надежде, что Вас оценят по достоинству, повысят оплату или будут просто лояльнее относиться, но этого не происходит.
Так было на прошлой работе, так происходит и сейчас.
Важно объективно оценить, хватает ли Вам необходимых навыков для такой работы, если да, то возможно дело в Вашей самооценке.
Вам кажется, что Вы недостаточно хороши, что можно было бы сделать лучше (привет, перфекционизм!), и сколько бы Вы ни меняли работ, ситуация будет повторяться из раза в раз.
Низкая самооценка - причина того, что Вы изначально соглашаетесь на более низкооплачиваемую работу, чем можете выполнять. Вы можете избегать более высоких заработков, боясь взять на себя ответственность, потому что Вам кажется, что Вы не справитесь, или будете делать это гораздо хуже, чем кто-то другой. Избегаете, но потом становится досадно на то, что “зарплата маленькая, руководство не ценит, уже который год не повышают оплату”.
Можно разорвать этот порочный круг. Сядьте в тишине и выпишите все задания, которые Вы выполняете по работе, все-все задачи. А потом спросите себя: те силы и время, что Вы затрачиваете, равны той оплате, которую Вы получаете?
Важно отметить, что деньги и оплата - это не единственная ценность, которую мы можем получить от своего труда, но не все это осознают, а значит и пользоваться этими «выгодами» не могут. Поэтому кажется, если денег «мало платят», то и зачем это надо.
Задайте себе второй вопрос: Кем меня делает мой труд? И что это для меня значит?
Если ваша работа делает Вас только голодной и загнанной лошадью или сытой, но, все-таки, загнанной лошадью, то вполне вероятно, что что-то не так с вашими внутренними ориентирами.
Вас оценят по достоинству только тогда, когда Вы сами признаете всю ценность и значимость своей работы, когда Вы осознаете свой вклад в то общее дело, которое Вы делаете.
Ответственность за свою жизнь - это не «манна небесная», что бы прям хотеть этого и радостно нести ее на своих плечах. Но тем не менее - это качество присуще зрелым людям, чья жизнь обычно куда более насыщенная смыслами и деньгами, чем у детей.
На консультациях я помогаю Вам укрепить самооценку, разобраться с вашими целями на будущее, и напитать «детскую» часть личности нужными ресурсами, чтобы было не страшно заниматься любимым делом, почувствовать ценность своей работы, быть специалистом, который не боится просить повышения, потому что реально осознает, какую роль он выполняет в команде.
Для записи на консультацию напишите в комментариях слово “Консультация”, и я свяжусь с Вами.
