Токсичные люди могут встретиться везде — в транспорте, в магазине, среди коллег и даже среди вашего же окружения..
Считается, что вы — это ваше ближайшее окружение из пяти человек. Посмотрите на тех, кто вас окружает. Возможно, среди них есть такие, кто всегда тянет вас вниз, заставляет расстраиваться, забирает положительную энергию.
Подумайте, как изменится ваш мир, если вы откажетесь от общения с этими людьми.
А может все нормально?
Чтобы это понять, вот несколько примеров токтических отношений:
- Ваш друг постоянно язвит, а в последнее время это переходит все границы
- Коллега не только отвергает все ваши предложения и идеи, но и активно принижает вас перед теми, кто вас слушает
- Родители обесценивают вас, а на возражения отвечают, что вы слишком чувствительны
Если эти примеры вам откликаются, то точно нужно предпринимать действия.
И какие же действия предпринимать?
1.Не спорьте
Это просто затравка для таких людей. Потому, что токсичные люди мастера в разжигании ссор и скандалов.
Но не стоит идти на поводу, старайтесь контролировать свои эмоции. Если вы тоже будете спорить, то оппонента ничего не остановит и в итоге он все равно выйдет победителем.
2.Направляйте общение в конструктивное русло
Общение по делу переходит на личности? Неформальный обмен новостями становится поводом вас покритиковать?
Держите в голове примерный план разговора и сценарий, внутри которого вам удобно — и тщательно отслеживайте переход границ.
Например, если это переговоры, запомните принципиальные моменты, в которых вы не хотите уступать, и не позволяйте продавливать вас.
3.Минимизируйте общение
Если хотите сохранить психологическое здоровье, то всегда делайте выбор в свою пользу. Не получается полностью отказаться от контактов с человеком? Хотя бы сведите к минимуму все встречи и беседы.
С коллегами и руководством решайте рабочие вопросы по принципу «ничего личного — только работа».
С кем общаться, конечно, выбирать вам. Но не забывайте о том, окружение оказывает колоссальное влияние на личность человека. Научитесь различать типы личности и не впускать негатив в личное пространство. Успехов!
Особенно здорово, когда ваш круг общения состоит из единомышленников.
Например, вы занимаетесь инвестициями, то собирайте вокруг себя таких людей.
А я пока могу помочь вам с знаниями в этой теме.
А пока я хочу предложить вам крутую возможность вырастить свой доход — обучение инвестициям.
Самый эффективный способ вникнуть в инвестирование — пройти последовательное обучение. Не торопясь покупать на большие объемы, нужно поучиться совершать сделки с маленькой суммой, которую не жалко потерять.
Не является инвестиционной рекомендацией
