Перхоть – это мелки чешуйки кожи, которые отмирают (и отпадают от кожи) слишком быстро. То есть это сигнал, что кожа головы повреждена. Откуда берётся перхоть Причинами перхоти могут быть: Ну, с наследственностью ничего не поделать. Как и со стрессом. А вот исправить остальные проблемы – можно. Как избавиться от перхоти? Во-первых, пересмотрите свой рацион питания и режим сна. Никакой уход не заменит вам ЗОЖ. Но если даже после этого перхоть не проходит, на помощь придут следующие лайфхаки. 1. Мыть голову по необходимости Графики мытья головы – это сразу нет. Сразу! Голову нужно мыть, когда она в этом нуждается. Не фанатично намывать каждый день и не забывать про неё на две недели. А иначе кожный покров головы просто перестанет правильно распределять кожный жир. Вы рискуете усугубить перхоть. 2. Выбирать мягкие шампуни Шампуни с агрессивными сульфатами убивают кожу головы. Почему они не помогают от перхоти? Может казаться, что такие шампуни, наоборот, хорошо очищают. Но нет. Они очища
Откуда берётся перхоть? А главное, как её лечить
23 мая 202323 мая 2023
79
2 мин