Ученые назвали напиток, который помогает держать артериальное давление в норме. И нет, это ни какое-то волшебное снадобье или супер-пупер сироп. Ответ вас удивит.
Исследователи из Тяньцзиньского медицинского университета в Китае в течение 11 лет анализировали состояние более 365 тысяч пациентов в возрасте от 50 до 74 лет. Выяснилось, что у людей, которые выпивали от двух до трех чашек обычного чая в день, риск инсульта был на 32% ниже.
Как чай спасает жизни?
Очевидно, что чай не зря считается одним из самых полезных напитков в мире. Но что же такого полезного в нем содержится?
Все дело в флавоноидах, которые контролируют уровень артериального давления. Эти вещества как раз таки и содержатся в чае. Флавоноиды участвуют во многих процессах, протекающих в организме. Они оказывают антиоксидантное действие, уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, снижают свертываемость крови, а также способны улучшать обменные процессы.
Ученые из Австралии провели исследование. В эксперименте приняли участие 800 женщин. Выяснилось, что у тех из них, у кого был высокий уровень флавоноидов в организме, гораздо меньше шансов на кальцификацию аорты, которая может привести к сердечным приступам и инсультам. Взаимосвязь между употреблением чая и снижением артериального давления очевидна.
Более 14 миллионов людей планеты живут с высоким кровяным давлением, не подозревая об этом. Именно поэтому его называют "тихим убийцей". Некоторые люди узнают о повышенном давлении, лишь когда у них случается сердечный приступ или инсульт.
Следите за новостями на "Смотрим.Вокруг", а также в нашем Telegram-канале: там можно остановиться и просто посмотреть вокруг.
