Что для мудреца день,
для обычно человека это ночь…
В этом мире есть гуны материальной природы. Гуны в переводе с санскрита означает веревки, или то, что нас связывает. Еще можно перевести, как качества. Это благость, страсть и невежество. И считается, что мы действуем под влиянием этих гун. Все, что есть в материальном мире, есть проявление этих гун в разных пропорциях. Это подобно тому, как в живописи лишь с помощью трех цветов, меняя их пропорции можно получит практически любой цвет и оттенок. Опытные художники знают об этом. Это красный, желтый и синий. Если соотнести эти цвета с гунами, то желтый это будет благость, красный – страсть и синий невежество.
В любой вещи преобладают эти гуны, но в разных пропорциях. И наша с вами цель, сделать так, что бы в нашей жизни преобладала гуна благости. Говориться, что поступок в благости, это вначале яд, потом нектар. Пример, мы начинаем регулировать свою жизнь, и стараемся ввести привычку раннего подъема. Кстати, считается, что во времени гуна благости преобладает ранним утром, если разделит сутки на три части, согласно гунам природы, то гуна благости преобладает с 2 ночи до 10 утра. И если проснуться в это время, то можно хорошенько прочувствовать это на себе. Тишина, спокойствие и гармония преобладают в это время. А мы обычно ложимся спать в этот промежуток. Еще вспомнил пословицу по этому поводу: «Что для мудреца день, для глупца ночь..."
Затем, где-то с 10:00 до 18:00 преобладает гуна страсти. Она характеризуется активной деятельностью ради материальных плодов. Можно заметить, что в это время начинается активность. Все куда-то едут, куда-то бегут. Очень благоприятно в это время заниматься своей профессиональной деятельностью. Сама природа будет помогать нам в этом.
Ближе к 18:00 эта активность спадает. С 18:00 до 02:00 преобладает гуна невежества. В это время людей обычно тянет позаниматься каким-нибудь глупостями. Посетить непонятные заведения, пообщаться с непонятными людьми. Кстати замечено, что в это время, по статистике совершается больше всего преступлений. Очень хорошо это время уделить общению с близкими и дорогими людьми. Это могут быть родственники, супруг, дети, родители, а могут быть и близкие друзья.
Значит про яд вначале и нектар в конце. Вы начинаете вводить в свою жизнь привычку раннего подъема. Вначале вам это может показаться мучительным, вставать тяжело, хочется спать. И что делать, проснулся как дурак, все спят, что делать? Возникает резонный вопрос. А я отвечу, это время идеально подходит для нашего духовного развития. Никто не мешает. Можно выполнять в это время такие вещи, как йога, медитация, дыхательные практики, молитвы, воспевания святых имен Бога. И по началу будет даваться очень тяжело, но через какое-то время вы заметите, как ваша жизнь будет меняться в лучшую сторону. Вы будете становиться осознаннее. Важен еще один момент, это то, во сколько вы ложитесь спать. Если будете вводить практику ранних подъемов, то и придется ввести практику раннего отхода ко сну. Хорошо ложиться до 22:00 часов.
Или же занятия йогой, тоже хороший пример. В начале практики явно преобладает яд, не хочется, некомфортно, трудно себя заставить, тело не гнется, но, если вы преодолели себя, и занимаетесь продолжительное время. То со временем результаты превзойдут все ваши ожидания. Вы станете здоровее, осознаннее, энергия появится, будете спокойнее относится к различным трудным ситуациям. Обретете устойчивость.
В Бхагавад Гите говорится, чтобы решить большую часть проблем в своей жизни, нужно отрегулировать 4 вещи. Это работа, отдых, сон и еда. Со сном мы немного соприкоснулись. Важно рано ложиться спать и рано вставать. Поступая так, мы будем привносить качество благости в свою жизнь. И постепенно она будет меняться в лучшую сторону. Здоровье будет улучшаться, будет появляться энергия.
С отдыхом тоже понятно, нужно стремится что бы во всех сферах жизни преобладала гуна благости. Отдых в благости, значит посещение святых мест, или же выбираться на природу, в красивые места, общение с близкими людьми, общение с духовными людьми, или может быть, чтение хорошей книги.
Работу оставим на десерт. А давайте коснемся темы питания. Есть такая пословица, мы есть то, что мы едим. А коле так, нужно серьезно отнестись к этому вопросу. Пища, как и все в этом мире так же подразделяется по гунам. К невежественным продуктам относят мясо, рыбу, яйца, грибы, алкоголь, подпорченная и несвежая пища. Значит, эти продукты будут привносит гуну невежества в нашу жизнь, а вместе с гуной невежества придут и страдания. К гуне страсти относятся продукты с ярко выраженным вкусом. Это может быть сильно соленная, кислая или острая. Так же сюда будет относится пища, приготовленная на скорую руку. Так как человек спешит, что бы больше успеть сделать.
К благостной пище будет относиться вся чистая пища. Это фрукты, овощи, зерновые, бобовые, молочные, свежеприготовленная пища. Следует отметить, что среди овощей так же бывают продукты, обладающие качеством невежества. Это лук и чеснок. Многие скажут, что это ценнейшие продукты. Если смотреть с позиции физического тела, то может быть и так. В аюрведе, древней ведической науке о здоровье, эти овощи считаются сильными лекарствами. Они не показаны для регулярного употребления. Да, один их запах может нам многое рассказать. Благостью там и не пахнет. Или же, например, персик, но подпорченный, это тоже гуна невежества. Или же блюдо, приготовленное по всем стандартам, из благостных продуктов, но которое стоит третий день, например.
Работа, как и все в этом материальном мире, так же находится под влиянием гун. Которая связана с убийством животных, алкоголем, сигаретами, работа по ночам, тюрьмы. Можно самому легко догадаться, под влиянием какой гуны находится? Правильно, угадали, она находится под управлением гуны невежества. Работа в гуне страсти, это та, где основным плодом являются деньги. Она может не нравиться, мы можем ее ненавидеть, но там же хорошо платят. В благости, это когда мы трудимся по своей природе, мы бы и бесплатно этим занимались, потому что нам нравиться этим заниматься. И которая приносит благо всему обществу. Как ни парадоксально звучит, но в природе такое сочетание встречается. Обычно такие люди, вдобавок ко всему, еще и неплохо зарабатывают. Вот ведь мерзавцы! Нам нужно стремиться именно к этому варианту!
