Это будет самый горячий пост! Потому что он про солнце, жару и мои непростые отношения с ними. Хочется сказать «токсичные», но, учитывая особенности излучения небесного светила, правильнее будет «радиоактивные».
Моя любовь к путешествиям проявлялась с молодых ногтей. С годами она лишь кратно увеличилась. И сколько себя помню, столько не любил излишне знойную погоду. Я становился старше и мне становилось жарче. А что это вообще такое, жара? Все мы воспринимаем её по-разному. Тут играет роль и климат, в котором сформировались и к которому привыкли, а также физические параметры человека (особенно вес). Простыми градусами Цельсия не опишешь, важна ведь также влажность воздуха, ветер и куча чего ещё. Но я для себя давно установил, что примерно +24°C солнечным днём в центральной России – это идеально. Меньше можно, больше не надо. Иначе пот градом, мозг уходит в спящий режим, а силы выбегают на остановке по требованию.
Да и с восприятием времён года у меня всё отлично. Если светит солнце, яростные осадки не валят с неба, то хоть +7°C, хоть -17°C. Тут ведь в чём соль? Когда ты гуляешь (а у путешественника это обычное дело), то проблема холода легко решается одеждой. Облачайся по погоде и будет тебе счастье. А вот что делать с пеклом? В Юго-Восточной Азии, где мы сейчас находимся, днём хоть обнажайся, всё равно убийственная жара и влажность берут верх. Пот проступает даже от лёгкой вечерней прогулки. А таких стран ох как много, они манящие и интересные. И что остаётся делать? Правильно: терпеть! В конце концов любовь к странствиям сильнее всего этого.
Но без эксцессов не обходится. Недавно мы уехали гулять на весь день, купались, и я неприлично обгорел. В основном лоб и плечи. Солнцезащитный крем втирал, но, кажется, недостаточно. Вы наверняка удивитесь, ведь автор этой заметки в пути по солнечным странам больше года без перерыва, зиму наглым образом прогулял, а заветный загар приобрёл. При том, что я почти никогда не загораю целенаправленно. Вся эта копчёность на теле – побочный эффект активного образа жизни. Раньше наивно полагал, что стоит мне избавиться от белого цвета, потемнеть, и кожа будет без помощи жирных кремов справляться с агрессией свыше. Но это не совсем так. Появилась определённая солнцетерпимость, когда после обильного облучения ты немного краснеешь, но на утро всё сходит на нет. Однако стоит перешагнуть незримый порог и сразу вспоминаешь бледные времена: жар, жжение, шелушение и далее по списку.
Всё хорошо в меру, скажете вы, и будете правы. Но так думают не все. Наверняка и в вашем окружении есть знакомые, которые вырываются на двухнедельный отпуск к морю и слезают с лежаков только ради обеда/туалета. Они как губки впитывают в себя каждый лучик, фиксируют уровень прожарки тела на контрасте с белым следом от купальника, мечтают улететь на Родину по заветам Юлии Высоцкой «чем чернее, тем лучше». Хорошо ли это для здоровья? Если перебарщивать, не использовать кремы, то точно нет. Кожа стареет быстрее, повышаются риски развития рака, от излишнего контакта человека с лучами на время может просесть и иммунитет и куча всего ещё.
Но самое интересное, что жители этих самых курортных, экзотических стран зачастую не только не разделяют любовь россиян к фанатичному загару, но и сторонятся солнца как огня. Ещё во время поездки в Японию заметил, как здешние горожане ходят с зонтиками (не от дождя), покупают накладные рукава, чтобы защитить руки. От Малайзии до Таиланда: местные весь световой день проводят в тени, носят перчатки в +33°C, используют шляпы с широкими полями, одежду с рукавами, шарфики для защиты шеи и много чего ещё. Веками и тысячелетиями живя в таком климате они хорошо поняли, где солнце дарует, а где отбирает. Странствуя по знойным краям невольно впитываешь эту народную мудрость и сам, причём экстерном. И мечтаешь о бодрящей свежести дома.
В общем, к чёрту изнуряющее пекло, да здравствует прохлада!
А как вы относитесь к жаре?