Когда смотрим красивые картинки йогинь, которые делают стойки на руках или гнутся в мостик с прогибом гимнасток, то закрадывается мысль, что это не мое. Мое тело так не сможет никогда и забрасываем эту идею.
Но вы правы, сейчас мы так не сможем.
Когда я пришла в йогу в 39 лет, то видела себя через месяц уже гибкой, тонкой, плавной, как балерина большого театра. И умиротворённой, словно статуэтка будды из Тайланда.
И когда на первом занятии я узнала, что для стойки на руках мне понадобится около 7 лет, то ожидала чувство отчаяния услышать внутри. Писк мозга - пошли отсюда, скрюченное сердце, которое от несправедливости мира просто выпрыгивает яростно из груди. Но нет.
Мозг начал высчитывать сколько это нам будет лет - 46 посчитал. И выдал: "В 46 лет будем делать стойку на руках? Я и не мечтал о таком, был уверен, что нам светит только дача и овощи рядком".
И ведь правда, если бы мы сделали асану через неделю, то в чем ценность? Не виден труд, не успели даже преодолеть трудности, проявить дисциплину, упорство, доказать самой себе, что я могу идти долго и настойчиво к гибкости, силе, спокойствию.
А вот 7 лет - это победа:
- над самой собой
- ленью
- привычкой долго спать
- над мыслями "и так вроде сойдет"
- над желанием поесть
Да, я захотела себя такую в 46. И самый кайф в том, что мне приятно сейчас напрячься, чтобы увидеть себя в 46 в стойке на руках, с прогибом гимнастки, умиротворенной и спокойной, словно маленький будда.