Это интервью было записано почти через год после смерти второго супруга Оксаны. Она поделилась своей историей, чтобы помочь другим вдовам обрести надежду
Говорят, что порой судьба, закрыв дверь, распахивает окно.
С детства Оксане не раз приходилось подстраиваться под меняющиеся обстоятельства. Во время кризиса девяностых её родители, потеряв всё, переехали в Челябинск. На глазах одиннадцатилетней Оксаны они восстанавливали жизнь с нуля, преодолевая немалые трудности. Она видела, как непросто родителям даётся смена работы и места жительства, но училась у мамы и папы стойкости, умению выдерживать удары судьбы.
Активная, с явными лидерскими способностями, девочка мечтала стать юристом. Но когда родители сказали, что не смогут обеспечить ей дорогостоящее обучение, Оксана поступила на химфак. "Главное - учиться, получить высшее образование", - говорила ей мама. И Оксана успешно училась на нелюбимом факультете, профессии, которая никогда не была близка. Однако именно в институте она встретила свою первую любовь.
"Мы были молодые, поженились в институте. Всё очень резко произошло"
Однажды влюбленные поссорились, но помириться им было не суждено. Муж Оксаны покончил с собой. Чувство вины угнетало и четыре года не позволяло девушке начать новую жизнь. Лишь спустя много лет, она поняла, что ее вины в случившемся нет. Это был выбор человека. Но тогда, в 2008-м, ей так не казалось.
Жизнь Оксаны изменил, внезапно раздавшийся, случайный телефонный звонок. Звонивший ошибся номером. Мужчине понравился голос незнакомки.
"Муж говорил, что тогда уже понял: я - его судьба"
Вячеслав жил в Новосибирске, а Оксана в Челябинске. Их робкая переписка по СМС переросла в регулярное общение по телефону. Оксане было необычно то, что ее просто слушали, поддерживали и ничего не требовали взамен. Она и не заметила, как стала привыкать к этим простым разговорам. Но вдруг собеседник пропал. Как оказалось позже, Вячеслав потерял телефон на работе. Общение прекратилось всего на три дня, но этого хватило Оксане, чтобы понять, насколько ценным стало для нее их знакомство.
"Тогда я осознала, что больше не могу без него"
Так мужчина переехал в Челябинск. Отношения развивались стремительно. Оксана и Вячеслав стали жить вместе. Через некоторое время они узнали, что ждут малыша. Будущий папа был счастлив. В 2013 году у Оксаны и Вячеслава родилась дочка. Но радость родительства очень скоро сменилась беспокойством за здоровье молодого отца. Муж Оксаны стал заметно терять вес. Когда все необходимые анализы были сданы, слова врачей прозвучали как приговор.
"Крепитесь. Остался месяц - два, не больше"
У Вячеслава обнаружили рак. Сначала Оксана впала в настоящий шок, потом в истерику. Но муж отреагировал стойко, он сказал: "Сколько человеку суждено прожить, столько суждено". И даже когда медики порекомендовали сменить место жительства из-за отрицательного влияния челябинского климата, Вячеслав наотрез отказался. Тогда Оксане пришлось собраться и всё взять в свои руки.
"Мы ездили ко всем возможным врачам. Лечились. Как покидали Челябинск, ему легче было. Лечение помогало. Как возвращались, проходило полгода, и становилось хуже. Вот так и боролись с 2015-го"
Вместе с супругом Оксана проходила все испытания, не оставляла его ни на секунду. Бессонные ночи и неопределенность, призрачные надежды и страх - всё это конечно выматывало, но Оксана держалась. Держалась в медицинских кабинетах после резких слов врачей. Старалась держаться дома, чтобы никто не увидел ее слез. Ей было больно и страшно видеть мучения супруга, но она понимала, что надеяться не на кого, только на себя.
"Мне кажется, какие-то стадии горя, я уже тогда пережила, когда он ещё болел"
Маленькую дочурку совсем не с кем было оставить. Оксана везде брала ребенка с собой. Из счастливой жены она в одночасье превратилась в маму двоих детей, ведь муж был совсем беспомощен. Оксана боролась за мужа из последних сил и поддерживала его, как могла. "Мы очень любили друг друга. И болезнь сделала нашу любовь ещё крепче".
"В 2020 - м он сдался. Устал от больниц. Я его понимала"
Почти сразу после смерти супруга Оксане позвонила ее знакомая, которая сама овдовела три года назад. Она посоветовала вступить в группу поддержки вдов, в которой состояла сама.
"Никто ничего дельного тебе сейчас не скажет. Да и ты слушать не будешь. А там поймут"
Знакомая оказалась права. Окружающие, не испытавшие горя утраты, не могли помочь Оксане. А ей в тот момент важно было говорить о случившемся, почувствовать, что она такая не одна. Первое время Оксана очень много общалась в группе и это действительно помогало. Атмосфера сочувствия и принятия была ей необходима. К тому же именно вдовы предостерегли Оксану от опрометчивого шага. Однажды, находясь на грани отчаяния, она чуть не продала всё имущество, что связывало ее с мужем. "Хорошо, что я тогда этого не сделала, спасибо девочкам, что остановили меня". Читая разные истории других вдов, Оксана понимала, насколько не одинока в своем горе.
"Я видела, что все проходят похожие, определенные стадии, этого не избежать. Их надо пережить"
Но даже вдовам непросто понять, что значит терять мужа дважды
Трагический уход супруга всколыхнул в памяти то, что не забывается никогда. Тяжёлое, длительное переживание смерти первого мужа пугало риском не выйти из горя, застрять. Несмотря на поддержку вдов виртуальной группы в реальной жизни Оксана по-прежнему чувствовала себя "как будто в скорлупе". Как это часто бывает в горе, близкие старались окружить заботой, но в тоже время боялись причинить дискомфорт. Позже они признавались, что просто не знали, что делать, чем помочь. Видели, что она закрывается. Оксана в свою очередь не могла объяснить, какая именно помощь ей нужна и чувствовала, что несмотря на все старания друзей, отдаляется, прячется в свою скорлупу.
"Я пообещала себе, что любыми способами буду хвататься за эту жизнь. Надо жить. Уже ничего не изменить, а у нас растет дочь"
Время шло, и не смотря на данное обещание Оксана чувствовала, что своих сил ей не хватает. Тогда она обратилась за помощью к специалистам.
Оксана записалась на психотерапевтическую группу и сразу начала работать индивидуально. На консультациях Оксана встретила не только поддержку и понимание, но и нашла ответы на многие свои вопросы. Отступили отчаяние и обида на судьбу. А Оксане было за что обижаться на судьбу, ведь она овдовела дважды. После общения с психологом стало укрепляться ощущение принятия ситуации.
"Я сейчас понимаю, что без этих консультаций еще долго не смогла бы принять то, что случилось со мной. Раньше боль как будто была замазана пластилином. На группе я смогла вытащить свою боль"
На онлайн сессиях в группе, слушая рассказы других вдов, Оксана смогла открыться, проработать свои эмоции и прониклась глубоким сочувствием к другим женщинам.
"Этот путь важно проходить с кем-то. Если оставаться один на один со всеми переживаниями, можно сойти с ума"
Оксана признается, что не представляет, как бы справлялась сама. Она считает, что успешно преодолела острый период горя в значительной степени благодаря поддержке специалиста. Ушло пугающее равнодушие, его сменило понимание ценности жизни и отношений.
Оглядываясь назад, спустя год после смерти супруга, Оксана отмечает, что грусть не исчезла:
"Но я уже не плачу каждый день, хотя пока не чувствую полной свободы от боли. Меня от части утешает, что муж больше не мучается, не страдает. Конечно все равно постоянно думаю о нем. Грусть останется, я знаю. Это состояние пока не уходит. Оно не уйдет первые года два. Но я его и не глушу. Главное, не ухожу в депрессию. Депрессия разрушает. Я живу с таким девизом сейчас: нужно жить и не тратить время на негатив и ссоры. Теперь я хочу помогать другим девушкам. Дать им надежду на то, что жизнь продолжается".
Взяла интервью и записала историю: Нина Перунова (Рябова)
Если Вы хотите поделиться своей историей, напишите в комментариях.
#утрата, #смерть близкого, #группа поддержки, #сопровождение в утрате, #умер муж, #вдова, #поддержка вдов, #помощь вдове