Знаете ли вы, что ваше мышление может быть как болото? Болото, которое затягивает вас все глубже и глубже, не давая двигаться вперёд. И вы что? Сидите там, ждёте, пока что-то изменится?
Я жила так, я думала, что все, что я знаю, это и есть истина. Я думала, что у меня уже такой огромный опыт в своём направлении, то зачем мне какие-то другие мнения. Я считала, что все мои утверждения и мнения единственно верные. Я вешала ярлыки всему и всем. А самое печальное, что себе больше всех.
И? Когда я заметила это, я пошла в работу к психологам, коучам. В итоге закончилось это тем, что я сама прошла обучение по работе с мышлением.
И теперь в моей голове только один вопрос?
- Какого Х… ты сидела в этом болоте, почему не начала развиваться раньше. Уже давно бы пришла к своим целям и желаниям.
Обязательно прочитай статью, если тебе тоже хочется изменений в жизни и начни проживать её так, как хочется.
Потому что здесь есть то упражнение, с которого начинала я свой путь.
Однажды, я тоже прочитала статью Японского мудреца.
«Мышление приводит к неожиданным результатам» — стояло в заголовке.
Это звучало непривычно, но я решила дать шанс. Я начала менять своё мышление, находить новые стратегии, отказываться от старых убеждений. И что вы думаете? Успех, счастье и деньги начали приходить в мою жизнь!
Сейчас вы думаете: «Ну и что? Это просто история». Но нет, друзья, это пример того, как изменение мышление приводит к неожиданным результатам.
Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими стратегиями, которые помогут вам изменить своё мышление и выйти из болота:
Поверьте в свои возможности. Вы больше, чем думаете. У вас есть все ресурсы для достижения своих целей.
Вера в себя, это самое важное в жизни, в любом начинании. Именно поэтому в статье я дам технику, с помощью которой вы сможете увеличить самоценность и стать уверенным и успешным человеком.
Вот эта та техника, которая которая может показаться простой и наивной. Но. Несмотря на каждую простоту, попробуй внедрить её в свою жизнь. Результат тебя потрясёт. Проверяй.
Она называется «Зеркало успеха»
Для начала найдите тихое место, где вы сможете посвятить некоторое время только себе. Возьмите зеркало и сядьте перед ним. Улыбнитесь своему отражению и скажите себе вслух: «Я верю в себя. Я уникальный и талантливый человек. У меня есть все необходимое для достижения своих целей»
Затем начните рассматривать своё отражение в зеркале, перечисляйте вслух свои достижения, таланты и качества. Не стесняйтесь похвалить себя за все, что вы сделали в жизни и чему научились. Разрешите себе ощутить гордость и радость от своих успехов.
После этого представьте себя в будущем, достигающим свои мечты. Смотрите на себя, как вы преодолеваете преграды, достигаете своих целей и ощущаете полноту и счастье.
Вообразите все детали этой картинки: где находитесь, что делаете, какие эмоции испытываете. Почувствуйте, как сила и уверенность наполняют вас.
Повторяйте это каждый день, в течение нескольких недель. Вы заметите, как ваше убеждение в своих возможностях будет укрепляться, а самооценка и уверенность будут расти.
Помните, что вы больше, чем думаете. Вы уникальный, талантливый человек, способный достичь великих результатов. Верьте в себя и свои возможности — мир откроет перед вами двери к успеху и счастью.
Подпишитесь на этот канал, и я помогу вам на этом пути. Буду раскрывать на канале эту тему, делиться техниками, которые помогли мне и моим клиентам.