Добрый день, дорогие мои!
В прошлой статье я пообещала вам рассказать, как научилась договариваться с телом, чтобы оно само себя лечило.
Все началось в 2016 году, когда я прочитала «Книгу неограниченных возможностей» Пэм Гроут. Об этом методе автором было упомянуто вскольз - всего 4 строчки между делом, которые мне почему-то запомнились больше всего и я решила попробовать.
Когда болит какая-то часть тела, нужно обращаться к ней со словами: «Заживи. Исцелись» - по кругу, несколько раз.
Я начала это практиковать и вот примеры из моей жизни:
Ситуация 1.
Я всегда заранее узнаю, что начинаю заболевать. Сам организм об этом сообщает – в животе появляется урчание и чувство голода, даже если я только что поела. У меня никогда не получалось остановить этот процесс – пила таблетки, молоко с медом на ночь, но все равно болезнь развивалась, далее появлялся кашель, насморк и все тому подобное и я заболевала на несколько дней. Но в тот раз я решила проверить прочитанное и стала говорить себе: «Исцелись, вылечись, победи болезнь» . Выпила на ночь молоко и уснула. Утром почувствовала облегчение, повторила свой посыл организму, похвалила его за работу – и все! Забыла. Прошло несколько дней – я вспомнила об этом, и поняла, что метод сработал. Простуда не вернулась и через несколько дней.
Ситуация 2.
На глазу на верхнем веке возникло воспаление. Я сначала подумала, что повредила, поцарапала кожу, когда наносила макияж. Мама решила, что у меня ячмень. Боясь концентрироваться на болезни, чтобы ее не усилить, я внушала себе, что скоро все пройдет и беда не беда. Так и произошло – боль при прикосновении стала постепенно спадать и воспаление прошло.
Ситуация 3.
После того, как я посидела на веранде ранней весной, почувствовала, что появляется герпес. Обычно приходилось выжидать несколько дней, пока само не пройдет. Но в этот раз я решила, что не хочу его дальнейшего развития. Слегка поглаживала болезненное место и говорила: «Заживи. Исцелись». На следующее утро снова почувствовала дискомфорт и повторила процесс. И все, больше симптомов не было.
Ситуация 4.
Если болит колено, живот, шея или еще что-то, я во время душа подставляю это место под струю воды и повторяю те же самые слова, представляя, как вода «смывает» эту боль.
Единственная часть тела на которую этот метод не работает - зубы. Если появляется боль, воспаление десны – то нужно лечить у стоматолога, убирать воспалительный процесс. Самовнушение тут не срабатывает.
***
То, что наше тело запрограммировано на самоисцеление наглядно показывает процесс заживления ран. Ведь нам ничего не требуется делать для этого. Когда нарушается кожный покров – начинает идти кровь. Под напором она вымывает то, что может попасть внутрь организма. Затем кровь сворачивается и образуется болячка, которая служит надежным защитным барьером. В это время клетки начинают активно делиться, пока рана не затягивается полностью. Как только этот процесс завершен – болячка отваливается сама. Так все естественно, привычно – и так гениально!
***
Тело само знает, что ему нужно и действует незамедлительно:
- Когда появляется температура я никогда не сбиваю ее, так как знаю, что тело тем самым борется с вирусами, которые при этой температуре погибают.
- Если организму требуется покой – появляется слабость такая, что даже тяжело вставать с кровати и дойти до кухни, а значит, нужно лежать.
- Пропадает способность ясно мыслить, которую я бы сравнила с медитацией – все текущие проблемы и заботы отходят на второй план, и ты концентрируешься на себе, своих чувствах и собственном благополучии. Или вообще не хочется ни о чем думать, и просто глазеешь по сторонам или в окно.
- Пропадает аппетит – значит силы, которые организм тратил на переваривание пищи нужны ему на борьбу с болезнью. Пищеварительная система в это время отдыхает, а сам организм очищается напитками, которые рекомендуется пить – чаи, настои трав, компоты.
Болезнь – это всегда перезагрузка, которая позволяет остановиться, замедлиться и переосмыслить происходящее в жизни.
Луиза Хей пишет так:
"Если вы хотите быть здоровыми, то вы не должны злиться на свой организм по любому поводу. Каждая клеточка организма знает все наши мысли. Клетки – живые существа, которые полноценно работают только в счастливой, здоровой атмосфере. Организм, как и все в нашей жизни, является отражением мыслей и убеждений. Любовь и благодарность – залог отменного здоровья. Нужно погрузить тело в атмосферу любви к нему. Не бойтесь говорить со своим организмом. Если заболела какая-то часть тела – обратитесь к ней как к больному ребенку. Скажите, что любите ее и сделаете все возможное, чтобы помочь ей как можно быстрее.
Если вы заболели, вы должны сделать больше, нежели сходить к доктору, который всего лишь пропишет лекарство для снятия симптомов боли. Ваш организм сообщает вам о том, что вы делаете что-то не так".
*Если какой-то продукт вызывает изжогу - нужно отказаться от него, а не принимать таблетки каждый раз после еды.
Вспоминаю слова из книги Алана Карра:
«Представьте, что корабль на котором вы плыли, потерпел крушение. Вы выбрались на берег и разожгли костер, чтобы подать сигнал бедствия. Пилот вертолета, который вылетел к вам на помощь, замечает костер, тушит его и довольный улетает на базу, думая «Вот и нет проблемы». Именно так мы поступаем, расправляясь не с болезнью, а с ее симптомами.
Спасибо, что вы со мной! Желаю отличного дня!
