Как заварить шиповник сушеный правильно

Для заваривания шиповника сушеного нужно:

1. Взять 2-3 чайные ложки сухих ягод на 500 мл кипятка.

2. Положить ягоды в чайник или термос.

3. Залить кипятком и закрыть крышку.

4. Оставить настаиваться от 10 до 15 минут, чтобы аромат и полезные свойства перешли в напиток.

5. Процедить через ситечко или марлю, добавив при желании немного меда или лимона для улучшения вкуса и пользы для здоровья.

Готовый напиток можно пить как горячим, так и холодным - это зависит от предпочтений каждого человека.

Важно помнить: не стоит перебирать со свежестью продукта - если шиповник давно хранится, то его полезные свойства будут значительно уменьшены!