Что делают успешные люди каждый день? Есть ли у них особые привычки, которые помогают им добиваться большего в жизни?
Успех - это не какое-то грандиозное событие, которое однажды случается с вами.
Успех - это все-таки маленькие, даже малюсенькие, иногда скучные привычки, которые человек выполняет каждый день, и в конце концов, достигает того самого успешного успеха.
Под успехом я подразумеваю не только деньги.
Успех может означать состояние счастья и радости, мир, большую дружную семью, отсутствие долгов, финансовую независимость и пр.
Прежде чем мы углубимся в это, я хочу, чтобы вы уделили минутку и действительно подумали о том, что значит для вас успех.
Может быть для вас успех - это то, что вы наконец-то сможете уволиться с работы и проводить больше времени со своими детьми и супругом?
Итак, вот 7 вещей, которые успешные люди делают каждый день.
1. Рано просыпаться.
Первое, что я постоянно нахожу в различных подкастах, книгах, статьях и т.д., - это то, что большинство успешных людей просыпаются довольно рано. Главное преимущество раннего подъема - время. Как его можно использовать: сделать что-то лично для себя, что вечно не успеваешь делать в течении дня, поработать над своей значимой целью хотя бы часок, пока дети спят. Можно помедитировать, почитать книгу, писать утренние страницы и пр.
У всех нас есть только 24 часа в сутках, независимо от того, миллионер вы или обычный человек. Конечно нужно учитывать то, что при ранних подъемах придется ложиться спать пораньше. Только представьте, что таким образом, к концу года у вас будет 365 дополнительных часов работы над собой или над своей целью, мечтой.
Насколько другой была бы ваша жизнь?
2. Читать (почти) каждый день.
Есть интересная статистика, которая утверждает, что среднестатистический человек читает около 12 книг в год. Среднестатистический же генеральный директор читает около 60 книг в год. Получается, что этот самый среднестатистический генеральный директор, у которого есть один (а может и больше) действующий бизнес, а также семья и, вероятно, много других дел, все еще находит время читать больше одной книги в неделю. Кроме того, было доказано, что люди, которые много читают, как правило, испытывают меньший стресс; также они тратят меньше времени на социальные сети и больше на собственное развитие. Когда я говорю про чтение книг, я не имею в виду художественную литературу. Чаще всего это научно-популярные книги о бизнесе, продажах, самопомощи, психологии и обо всем остальном, что им, успешным людям, нужно для своего собственного развития и совершенствования своего бизнеса. Представьте только, что лет через 5-10 они окажутся на несколько световых лет дальше всех остальных.
3. Постоянные тренировки.
Почти все успешные люди каждый день занимаются спортом или хоть какой-то физической активностью. Обычно они просыпаются раньше и тренируются в спортзале, на улице или дома. Я думаю, каждый из вас не сомневается в очевидной связи тела и разума. Наверняка вы замечали, что если начинаете питаться явно нездоровой пищей или злостно пропускаете тренировки, то энергии становится все меньше и меньше. Страдает не только тело, но и психика, настроение, желание и вдохновение.
Самым энергозатратным органом в нашем организме является мозг. Он потребляет 48% энергии, когда мы выполняем сложную задачу, и около 20%, когда мы находимся в фазе отдыха. Итак, если вы задумаетесь об этом, то чем больше вы тренируетесь, тем в лучшей форме ваше тело, тем лучше оно работает и тем лучше работает ваш мозг, а это значит, что тем большей отдачи вы добьетесь от каждого вида деятельности, которым занимаетесь. Как часто вы тренируетесь?
4. Записывать свои цели.
Одно из исследований показало, что 3% выпускников программы MBA, у которых были записаны их цели, в конечном итоге зарабатывали в десять раз больше, чем остальные 97%, вместе взятые, всего через десять лет после окончания учебы. Невероятно, не правда ли?
Запишите хотя бы одну цель прямо сейчас, самую важную для вас на этом этапе жизни: бизнес, здоровье отношения и т.д. Будьте предельно конкретными: что, когда, где, какого цвета, если надо :) И установите срок.
Наверняка вы это слышали сто раз, но пусть это будет сто первый - записывая что-то на бумаге (особенно на бумаге! Не в электронном виде), ваш мозг думает: “О, это реально”. Записали? Отлично. Теперь действуйте (начните с первого шага, но о действиях к цели поговорим позже).
5. Находить наставников.
У каждого миллионера было до 7 (а то и больше) разных наставников, прежде чем они стали миллионерами. Зачем нужны наставники? Получить практический совет, ободрение и поддержку. Также они научат на своем и чужом опыте. Помогут развить ваши коммуникативные, учебные и личные навыки. Посодействуют с разработкой стратегий решения как личных, так и бизнес проблем.
Основная причина работы с наставником - это время получения нового опыта. Если вас наставляет кто-то с 20-летним опытом работы, вы можете научиться всему тому, чему научился он, примерно за 1-2 года. Таким образом, вы экономите 18 лет неудач, боли, экспериментов и т.д.
6. Практиковать позитивный разговор с самим собой.
Многие люди говорят сами себе: "Если бы я был более уверен в себе (обладал какими-то определенными качествами, родился в другой семье, конечно же если бы денег больше было и т.д.), я был бы успешным". Но мы же понимаем, что успешные люди не рождаются уверенными в себе; уверенность приходит с результатами от их действий и постоянных попыток. Успешный человек начинает учиться разговаривать с собой и верить в себя, даже если не добивается желаемых результатов.
Задумайтесь только, стали бы вы разговаривать с тем, кого любите (например, с вашим ребенком) также как вы разговариваете с самим собой? Если вы снова и снова повторяете себе все те плохие вещи, которые вы говорите, как возможно жить позитивной жизнью? Вам нужно стать своим фанатом №1.
7. Они не беспокоятся о неудаче.
“Победители не боятся проиграть. Но проигравшие есть. Неудача - это часть процесса достижения успеха. Люди, которые избегают неудач, также избегают успеха”.
― Роберт Т. Кийосаки, "Богатый папа, Бедный папа"
Последнее, что делают успешные люди - не беспокоятся о неудаче.
Они знают, что, берясь за что-то, будь то бизнес-идея или инвестиционная возможность, они в большинстве случаев все испортят. Ну и что? Страшно? Конечно. Но надо пробовать, действовать. Немного передохнуть и опять действовать!
Когда вы начинаете новый бизнес, вы же не думаете, что не обойдетесь без совершения ошибок? Это было бы весьма наивно...
Возможно, единственная неудача случится только в том случае, если вы сдадитесь после первого поражения. Когда вы падаете снова и снова, это процесс обучения, это не неудача, до момента, пока вы не сдадитесь.
Итак, позвольте мне спросить вас кое о чем.
Сколько раз вы не начинали то, что действительно хотели сделать, потому что боялись потерпеть неудачу?
Итак, вот несколько привычек, начав делать которые, вы наверняка приблизитесь к своему успеху.
Спасибо, что дочитали до конца.
Успеха вам во всем и до связи!