Наверняка вам знакома ситуация, когда вы вроде бы решили что-то - начать новую жизнь, похудеть, переехать или сменить профессию, а может открыть свой бизнес или стать блогером-миллионником - но решить-то вы решили, а процесс не идёт ну никак.
Постоянно что-то заставляет вас откладывать ваши начинания на потом.
Если это ваш случай, то вы наткнулись на эту статью не просто так. Читайте дальше и берите на заметку.
Итак, 3 важнейших составляющих успешного начинания (и продолжания):
1. НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЛОЖНОЕ НА ПОТОМ
Конечно нам всегда хочется что-то трудное и неприятное отложить на потом - авось оно как-нибудь расосётся.
Но если сделать его сразу, то представьте, сколько вы сэкономите своей энергии на том, что просто не будете нервничать из-за этого висящего дамокловым мечом над вами дела.
Соберитесь с духом и сделайте с утра то, что кажется вам самым сложным и трудоемким. После этого на его фоне всё остальное вам покажется приятной прогулкой, вот увидите.
Этот метод - делать сложное с самого начала - называется "Съесть лягушку". Съедайте свою лягушку и расслабляйтесь после.
2. ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО СТРАШНО
Смелый не тот, кто не боится, а тот, кто идёт туда, где страшно.
Будьте смелыми, идите в свои страхи. Как правило именно там зарыт клад в виде массы запрятанной энергии, которую вы сможете таким образом высвободить и использовать на свои важные и нужные дела.
К тому же пока вы боитесь, во-первых есть вероятность, что кто-то более смелый вас опередит - и вы будете только кусать локти и другие части тела от досады. А во-вторых, ваш страх обессиливает вас еще больше. Смелый же поступок добавит плюс сто к карме и к вашему уровню энергии.
3. НАЙДИТЕ ВНУТРЕННЮЮ МОТИВАЦИЮ
Мотивация бывает внешняя и внутренняя. Внешняя работает хорошо, но недолго и ненадежно. К примеру вы хотите заработать денег, чтобы купить автомобиль, как у знакомого. Это внешняя мотивация. Она очень легко гасится вашим перепадом настроения - и вот вы уже на стадии "не очень-то и хотелось".
А вот внутренняя мотивация - это то, что заставляет вас вставать рано утром и бежать работать, чтобы купить этот автомобиль. Возможно, вас воодушевит то, что вы представляете себя в нем красивым и свободным, мчащимся по дороге в свое светлое будущее.
У японцев есть понятие "икигай". Оно означает то, что помогает вам находить свое предназначение, радость в жизни и удовлетворение от нее.
Если вы найдёте свой икигай, то вам больше никогда в жизни не придется себя заставлять работать.
В свободном переводе это слово означает буквально "причина жить".
У вас есть причина жить? Жить полной и прекрасной жизнью?
Ставьте лайк, если статья заставила вас хоть немного задуматься.
Пишите в комментариях, что вы думаете, и если нужно подробнее рассказать про икигай - тоже пишите, я сделаю.
А если вдруг вы случайно сюда зашли, то обязательно подпишитесь и оставайтесь, на моем канале много важного, полезного и интересного.