В век информационной перенасыщенности мы часто не ощущаем "присутствие в своем теле": полностью живем "в голове", теряя связь со своей интуицией. Зачастую, живя только головой, в которой много различной информации, далекой от истины, человек начинает теряться в этих мыслях, которые напоминают всепоглощающий пчелиный рой.
Чтобы от этого освободиться, необходимо почувствовать себя в себе. Это важное и основополагающее правило, которое направлено на:
🔶 Получение внутренней гармонии с самим собой;
🔶 Правильные взаимоотношения с людьми;
🔶 Восприятие окружающего мира в целом.
Да, конечно, в нынешнее время трудно удержать что-то на плаву, чтобы не совершать те или иные ошибки, но, тем не менее, они нас закаляют и делают внутренне крепче, придавая больше стойкости и варианты решения каких-то ситуаций в будущем. А чтобы таких ошибок совершать меньше, надо стараться тщательно фокусировать свое внимание на всем, что делается, параллельно анализируя, какие действия принесут больше пользы для задуманного, а от чего лучше отказаться или сделать как-то по-другому.
Ведь, когда мысли "расставлены" по полочкам, то и голова не пойдет кругом, словно на карусели, если такую фокусировку принять за важность для упорядочивания своих каждодневных дел и вопросов в любой жизненной сфере. Да и при режиме многозадачности, который сейчас "включен" почти у каждого человека, это просто необходимо, дабы не потерять свои отношения или партнера, и чтобы голова не закружилась от подобного ритма жизни.
Но самое основное, на что необходимо направить свое внимание, чтоб жизнь была качественней - это прочувствовать внутренне такую трактовку, как "Собери себя по частям в целое и будет тебе счастье". Звучит странновато, скажете вы. Да, возможно, но суть этих слов такова - каждый пазл личности человека должен быть на месте, каждая личность должна быть обнаружена и выведена из тени, признана и долюблена. Что на самом деле таковым и является. Ведь целое складывается, как раз, из различных деталек, подобно огромному пазлу.
А когда в жизни человека происходит своего рода хаос и он не знает, как все это собрать в кучу и упорядочить, у него складывается впечатление, будто он сам "разбросан по частям". Его уши и глаза настолько перегружены всем происходящим круговоротом, что прям требуют "очищения", а руки и ноги "не понимают" за что именно им в первую очередь надо хвататься, чтобы остановить весь этот ураган навалившегося.
Исходя из этого, нужно грамотно изучить свое окружение и поведение во всех вопросах. Проанализировать и ответить на вопросы:
✔️ Почему происходит именно такая реальность?;
✔️ Почему именно так живет человек?;
✔️ Как живет?;
✔️ Почему именно такая жизнь притянута к человеку?;
✔️ Можно ли это как-то исправить и что-то в своей жизни поменять, чтобы она стала лучше нынешней?.
Найдя ответы на все выше указанные вопросы, поставить себе задачу - "Собрать себя по кусочкам в целое, признать каждую часть своей личности и полюбить их". И только тогда, когда будет "цел" сам человек, то и все его отношения тоже будут "целыми".
Подводя финишную черту по всему материалу, главными принципами качественной жизни являются:
💠Почувствовать себя в себе, чтобы понятие - "чувствую себя, как не в своей тарелке" перестало присутствовать на жизненном пути;
💠Каждодневное фокусирование внимания на всех делах, деталях и вопросах, чтобы жизнь не напоминала всемирно известную поговорку - "За 2-мя зайцами погонишься - ни одного не поймаешь";
💠"Собрать себя по частям", как большой пазл. Воедино;
💠Упорядочить "пчелиный рой" мыслей, чтобы они все были разложены по полочкам и не сеяли хаос.
Ибо качественная жизнь может быть только в цельности!
Понравилась статья? Жми лайк😉пиши свои мысли.
WELCOME все, кто еще не «изучает» психологию отношений, чтобы не пропустить ничего важного и первыми узнать все самое интересное и полезное для себя и своих отношений!❤️🤗Впереди еще много всего увлекательного.©️