Если вы думаете, что вам удастся избегать этой напряженности и не ощущать ее примерно никогда, — забудьте. Рано или поздно напряженность все равно появится в ваших отношениях с родителями, и это совершенно нормально.
Важно лишь понимать причины этой напряженности и точно знать, какими способами ее можно преодолеть. Об этом сегодня и поговорим.
Причины напряженности
1. Обе стороны пытаются справиться с изменением статуса: и те, и другие по-своему переживают то, что пожилые родители постарели, и это уже никак не изменить
2. Родители переживают период потери контроля над собственной жизнью, а дети переживают, что теперь весь контроль придется нести на себе именно им
3. Родители регулярно ощущают недоверие со стороны детей по бытовым и чисто житейским вопросам. Дети же тяжело переносят бремя постоянной бдительности, которое на них обрушивается.
4. Родители впадают в отчаяние от ощущения собственной ненужности: своя жизнь пуста, а жизнью детей жить не получается. Дети, в свою очередь, раздражаются из-за попыток родителей контролировать то, что происходит в их семьях.
5. Родители расстраиваются из-за того, что их богатый жизненный опыт никто не хочет использовать, дети же стремятся приобрести свой собственный опыт и сердятся, когда им пытаются предложить чужой.
И что делать?
Разумнее всего — поговорить с родителями и обсудить с ними все точки напряжения, которые мы перечислили выше. Важно понимать, что пожилые люди обычно больше всего хотят двух вещей: ощущать себя важными и нужными, и иметь право голоса в определении своей судьбы и своей жизни.
Мы не устанем повторять снова и снова: не относитесь к своим родителям, как к малым детям. Дайте им возможность решать, влиять на решения, вносить свой вклад. Они не дети, они взрослые люди с некоторыми особенностями (в силу старения), но из-за этих особенностей не перестают быть взрослыми и дееспособными.
Разговаривайте с ними на равных, тихо и спокойно. Обсудите каждую из точек напряжения, проговорите вслух, чего бы вам хотелось от них и чего бы им хотелось от вас. Вполне возможно, вы не сможете прийти к общему знаменателю за один разговор, — и это нормально! Потратьте время на то, чтобы все-таки найти этот знаменатель.