Самая заветная наша мечта, это сбросить лишние килограммы к летнему сезону, и самое главное мы все знаем, как или с помощью чего это сделать. Да, Вы правы, та самая диета, на которую, мы, хотя бы один раз в жизни пробовали «сесть».
Вопрос в другом. Почему большое количество людей, терпит при этом фиаско, не достигая нужных результатов, даже под присмотром профессионалов?
События всегда развиваются по одному и тому же сценарию, а если быть точным, то по трем его вариантам.
- Это когда мы хотели сесть на диету, но так и не смогли, откладывая до лучших дней, которые так и не наступили.
- Это когда мы, просидев на диете три-четыре дня сталкивались с непреодолимыми препятствиями, которые разрушали наши планы.
Это когда мы, пробыв на диете запланированное количество дней, вроде бы достигли нужных нам результатов, но не получили того эффекта, которого хотели, плюс появились проблемы другого характера.
Из выше написанного следует, что это не случайность, которая происходит в единичных случаях, а закономерность, которой подвержено большинство. Из-за чего это происходит?
Причина банальная, мы просто не готовы изменить свой образ жизни, ради избавления от лишнего веса.
Вы можете мне возразить, что это не так, потому что на 100% уверенны, что можете в любой момент изменить свою жизнь, что у Вас все под контролем, стоит только захотеть.
Вот здесь и кроется самая большая Ваша ошибка, а именно то что у Вас нет нужного количества внутреннего потенциала на данный момент, для того чтобы начать меняться, так как растрачивается он на совершенно другие цели.
Большинство из Вас не согласится со мной, так как мой взгляд на проблему не стыкуется с Вашим, но у того малого числа людей, которых заинтересует эта тема, сам собой возникнет вопрос. Где взять нужное количество этого самого потенциала, или внутренней энергии, чтобы достичь цели?
Мы уже определились, что диета нам не поможет. Цель мы достичь не сможем, так как у нас нет нужного количества внутреннего потенциала, который мы можем накопить при помощи диеты, но для того что бы «сесть» на диету нужен внутренний потенциал, а его нет.
Получается замкнутый круг, но следующий вопрос, который напрашивается сам собой, поможет разорвать этот круг.
Можно ли накопить внутренний потенциал без диеты? Да можно, скажу я Вам, не так много, как хотелось бы, но достаточно для того, чтобы сесть на диету, не мучить себя ей, а на оборот повышать потенциал с каждым днем все больше и достичь того результата, который бы Вас удовлетворил на все 100%.
Как это сделать, разберем в следующей статье.