Осторожно, зеркало!
В жизни каждого из нас нередко случаются ситуации, когда кажется, что никто и ничто не сможет помочь в преодолении чувства негатива и отсутствия веры в себя. Неприятие собственного внешнего вида, недостатки характера и малое самооценка – все это может тянуть вниз, задавать тон психологическому состоянию и, как следствие, мешать личностному росту и духовному развитию.
Долгое время я страдала от таких отрицательных мыслей, не могла находить покоя и спокойствия в жизни из-за низкой самооценки. Кажется, что все вокруг умеют жить гораздо лучше и эффективнее, чем я сама. Да и вообще, что я могу добиться в жизни, если с самого детства каждый мой шаг казался менее удачным, чем шаг друзей и знакомых?
С закрытыми глазами я быстро докручивала ментальное кино: со сценами недостойства, неудач, неполноценности. И здесь на помощь пришла рефлексия. Я начала относиться к себе с достаточным уважением и, как следствие, стала перенимать здоровые привычки, что нравились мне самой. Начала быстро учиться чему-то новому, заниматься спортом и, конечно же, слушать мотивирующие цитаты.
Цитаты помогли мне мотивироваться на духовный рост и обогащать сознание. Ведь самооценка и развитие не остановятся на том же месте, ведь каждый день мы можем учиться новым вещам и усваивать их. Мне особенно помогали цитаты из книг и авторов, которые рассказывали в своих работах, как они справлялись со своими трудностями и одолевают препятствия.
Самой любимой из цитат осталась "Ограничения существуют только в нашем разуме. Если мы используем свою силу фантазии, то можем преодолеть любые границы" - Рональд Риган. Она учит тому, что мы можем делать все, что захотим, если только сделаем это настолько настойчиво, насколько это возможно. И в конечном итоге, это действительно помогло мне преодолеть все свои препятствия и стать более успешной и уверенной в себе.
Так что осторожно с зеркалами: они могут быть лучшими помощниками в преодолении самокритики, негатива и отсутствия веры в себя. Взгляните на себя с позитивной стороны, найдите в себе нечто хорошее, а мотивирующие цитаты помогут вам преодолеть важные жизненные задачи. И все это только для того, чтобы духовно расти и стать самой лучшей версией себя.