Многие из нас выросли в нездоровой семейной атмосфере, в связи с этим мы желаем, чтобы наши дети не повторили такой ролевой модели в своей будущей семье. Но вот как это – «правильно» нас никто не научил. Мы только из книг, журналов или на примере других хороших семейных отношений можем судить об этом, неся этот шаблон и принципы в свою семью. Да и вообще, мало кто может похвалиться здоровыми отношениями в семье, этого добиться очень сложно.
Если нет примера хорошей семьи, на которую стоит равняться, то очень трудно выстраивать свои отношения. Для начала оба партнера должны быть готовы к этим долгосрочным отношениям, как физически, так и психологически. Это позволит создавать между вами позитивную атмосферу и хороший психологический настрой. Вы должны четко знать, что считается нормой в семье, а что манипуляцией или созависимостью для того, чтобы этого не допустить. Так же желательно уметь выстраивать отношения, ладить друг с другом, самим мириться. Для крепкой семьи нужен прочный и здоровый фундамент, чтобы породить «хороший урожай», а не «болезнь». Существуют базовые правила, которых следует придерживаться при построении любых отношений, и ни при каких условиях не отступать от них.
1. Старые установки ушли в прошлое – «стерпится слюбится» больше не актуально. Свои отношения нужно основывать на симпатии и взаимности. Если вы будете строить свои отношения по первому принципу, то все брошенные силы уйдут лишь на поддержание этого мотива, а итог вас разочарует.
2. Патриархат и матриархат больше не работает, они лишь ставят ненужные барьеры между мужчиной и женщиной. «Иди к плите, там твое место!» или «неси мамонта, это твоя обязанность!», это все ведет к ссорам и скандалам, настрою друг против друга. Чтобы избежать склок и ругани, учитесь пониманию и взаимоуважению друг друга, не переходите на личности.
3. Самодостаточность каждого из партнеров важна как «до», так и «вовремя» брака. Не нужно «растворяться» друг в друге, нельзя забывать о себе и о своем любимом деле. Так вы развиваетесь сами и развиваете свое мастерство в разных вопросах или конкретном. Эмоциональный подъем от общения друг с другом должен служить вам во благо.
4. Старые модели уже изжили себя, не стоит следовать тому, что женщина – мать и хранительница очага, а мужчина – отец и добытчик. См п.1 и см п.3. Это в конечном итоге ведет к разладу. Действовать нужно по обстоятельствам и необходимости.
5. В семье личные границы каждого сильно размыты, но они есть. Так вот, в каждых отношениях должен соблюдаться этикет личных границ. Семейный этикет еще никто не отменял, это важно не только при общении в кругу незнакомых людей, но и в вашей #семье особенно.
6. Отношения должны приносить радость и удовольствие. Вы вместе, потому что вы этого хотите, а не потому что кто-то второй в паре выполняет прихоти и потребности, решает проблемы или залечивает раны второго. То есть вы вместе по взаимному желанию.
7. В паре вы должны быть друг для друга поддержкой и опорой, даже если против вашего #партнера ополчились все, именно вы первым должны подставить свое плечо и не бросать в беде. Вы должны помогать другому двигаться дальше. Если у вас в паре этого нет, то, увы, ваши отношения не на долго.
8. Не стройте отношения на корысти. Каждый из нас может построить карьеру #Джобса или #Гейтса, перед каждым открыты горизонты, – только иди вперед. Но не все способны на самостоятельные поступки, как известные личности, многие хотят «легких денег» и легких путей.
9. В здоровых отношениях нет места #манипуляциям. Если вы позволите им появиться, то считайте, что отношения обречены на крах. Так как в таких отношениях появляются разногласия и конфликты, а в итоге партнеры остаются с болью и разочарованием.
10. Скажите нет абьюзу. Никто не будет #самоутверждаться за чужой счет, если любит и дорожит отношениями. Прежде чем строить отношения, поймите для себя кто вы – тиран или жертва, проработайте свои фобии и поведение с психотерапевтом.
Когда вы знаете себя и понимаете зачем вам нужны #отношения, то тогда и найти подходящего партнера под ваш тип личности и темперамент будет проще. Зная для чего, вы создаете семью и какую ее #модель хотите построить – пусть она не соответствует «идеальным» критериям, все равно будет легче найти того, кто разделит ваши взгляды на совместную жизнь. Главный вопрос, на который нужно каждому ответить: «действительно ли я хочу так жить?»
Понравился материал на моем канале, не забудьте на него подписаться по ссылке и следите за новой информацией, ставя лайк и оставляя свои комментарии
#родители #воспитание #семейнаяпсихология #семья #брак #взросление #взаимоотношениявсемье #партнеры #отношения #пара #мужчинаженщина #нижегородскаяобласть #Россия