Кальций - это элемент химической таблицы, обозначаемый Са и имеющий атомный номер 20. Этот элемент является очень важным для многих живых организмов, включая людей.
- Кальций является пятым по распространенности элементом на Земле.
- Кальций был открыт в 1808 году британским химиком Дэви.
- Мягкий серый металл кальций используют для производства строительных материалов, таких как бетон и сульфатный цемент.
- Кальций также используется для создания сплавов с другими металлами, такими как алюминий, медь и свинец.
- Кальций имеет большое значение для костей и зубов животных и людей. Он является основой для скелета и зубов, так как обеспечивает их крепость.
- Кальций играет важную роль в нормальной работе многих систем в организме, включая сердце, мышцы и нервную систему.
- Молоко, сыр, йогурт, творог, листовые зеленые овощи (например, шпинат и капуста) и другие продукты, содержат кальций.
- Для того, чтобы организм в полной мере усваивал кальций, необходимо употреблять достаточное количество витамина D.
9. Недостаток кальция может привести к различным заболеваниям, таким как остеопороз .
10. Средняя взрослая женщина нуждается в среднем в 1000-1200 миллиграммах кальция на день, а средний мужчина - в 1000 миллиграммах кальция на день.
11. Рекомендуемая дневная норма кальция для детей от 1 до 18 лет - от 500 до 1300 миллиграммов в зависимости от возраста.
12. В природе кальций может образовывать различные минералы, такие как кальцит (карбонат кальция), гипс и флюорит.
13. Кальций также может образовывать кристаллы, которые являются элементом многих фрагментированных камней.
14. Кальций имеет несколько изотопов, самый стабильный из которых - Са-40. Он составляет около 96% естественного кальция.
15. Кальций может применяться в астрономии для измерения возраста звезд и галактик.
16. Быстрый и неправильный прием кальция может привести к осаждению камней в мочевом пузыре или почках.
17. Высокий уровень кальция в почвах может стать причиной заболеваний растений, называемых вторичная соляная болезнь.
18. Кальций может использоваться для обезжиривания нефтяной продукции.
19. Кальций может быть использован в качестве реагента для многих химических реакций.