В начале мая 2023 года стало известно, что Жерар Пике обратился в суд, чтобы сократить время, которое он должен проводить с сыновьями (совместными с певицей Шакирой). Пока он обязан общаться с ними 10 дней в месяц. Хочет снизить срок до 5-6 дней. Согласитесь, прекрасный (но вызывающий лично у меня грусть) повод разобрать, как формируется схема "Отвержения" у людей.
Смотрите!
Чему Жерар Пике учит сыновей:
Как минимум, он шлёт явный посыл: вы не нужны, вас можно бросить и видеться с вами нет никакого желания. Подобное послание потенциально формирует схему дезадаптивного мышления и поведения "Отверженность" (по Джеффри Янгу).
Что это может дать его сыновьям (и на их примере сыновьям, которых отцы также бросили) \
6-ть последствий отвержения:
- нужду в других людях, их внимании, зависимость (любовную) от них;
- тягу к людям, которые не способны на долгосрочные, гармоничные, серьёзные отношения без абьюза и в любви;
- страх, что бросят (покинут через смерть в том числе) любимые люди;
- страх одиночества чрезмерно сильный;
- как следствие страха, тревожность и навязчивость до тошноты, гиперконтроль;
- ощущение, будто их бросили в те моменты, когда партнёр просто задержался на работе, например, или уехал в командировку... и так далее.
Жить со схемой "Отверженность" больно в плане отношений, как понятно из описанных выше последствий. Хорошая новость в том, что ментальное здоровье можно поправить, страх одиночества снизить, научиться строить гармоничные отношения без паники: "Меня бросят"!!! Но для этого стоит начать с самопонимания, изменения самооценки. Например, используя книготерапию. "СамооценкаКамераМотор" - читайте фрагмент книги для начала изменений.
А относительно Жерара Пике - лучше уж не быть отцом вообще, чем быть отцом принудительно. Отец из под палки - как считаете, это поможет детям? (разве только материально)
С уважением, практикующий психолог #для_думающих Пётр Галигабаров, автор книг