Многим людям знакомо чувство влюбленности. Это состояние, при котором вы ощущаете "бабочки в животе", легкость и эйфорию. Мир вокруг больше не кажется враждебным и мрачным, но, наоборот, приобретает яркие краски и кажется раем на земле. На самом деле, за этими переживаниями скрывается бурная работа мозга. Во многом за чувство влюбленности ответственны биохимические реакции, протекающие у вас в голове. Это не означает, однако, что вы никак не можете повлиять на них. Если вы хотите знать, как сделать так, чтобы в тебя влюбился парень, стоит подробнее разобрать природу этого чувства.
Биохимия любви
Деятельность мозга запускает целый ряд процессов, вызывающих влюбленность, эйфорию и опьянение любовью. Интересно, что в системе вознаграждения активируются области с наибольшей плотностью рецепторов гормонов вазопрессина и окситоцина.
Эксперименты на животных показали, что эти гормоны определяют, развивается парная связь или нет. Вещества в большом количестве высвобождаются во время прикосновений, секса, родов и грудного вскармливания, а также, вероятно, во многих приятных социальных ситуациях.
Окситоцин и вазопрессин для доверия и привязанности
Эти два гормона можно назвать самыми важными гормонами любви. Окситоцин играет роль в системе вознаграждения, вызывая привязанность к партнеру. Так называемый гормон доверия и объятий позволяет общаться с другими людьми и закреплять любовь к одному человеку в мозгу.
Чем более страстными будут отношения в начале, то есть чем больше окситоцина задействовано, тем сильнее может стать эмоциональная связь между мужчиной и женщиной, даже если высокая гормональная активность снова спадает после фазы первого увлечения. Физиологически окситоцин отвечает за сокращения мышц во время оргазма, а также во время родов.
Другой гормон любви, вазопрессин, обладает очень похожими свойствами — укрепляет связь между влюбленными, поэтому его также называют гормоном любви. Вазопрессин модулирует давление в сосудах таким образом, что половые органы оптимально снабжаются кровью и способствует достижению глубокого сна после оргазма.
Дофамин и адреналин делают вас счастливыми
Кроме того, в крови также увеличивается уровень других веществ, которые связаны с чувством счастья и высокой энергией. К ним относятся дофамин, вызывающий эйфорию в системе вознаграждения, и стимулирующий гормон адреналин. Последний отчасти ответственен за беспокойство, легкое покалывание в животе и, казалось бы, бесконечную силу, которую чувствуют внутри влюбленные люди.
Падение уровня серотонина вызывает у вас тошноту
В то же время у женщин повышается уровень мужского полового гормона тестостерона, что увеличивает половое влечение. Однако у мужчин он снижается. Исследования еще не смогли выяснить, что именно вызывает это. Одна из гипотез гласит, что это нужно для того, чтобы мужчины могли стать мягче и расслабленнее. Это обязательные условия для вступления в партнерство.
Однако уровень серотонина падает и достигает такого же низкого уровня, как и при обсессивно-компульсивных расстройствах. Это явление, вероятно, отвечает за иногда мучительное чувство, потребность постоянно думать о своем визави. В нарде это еще называют «любовной хандрой».
Влюбиться - просто, гораздо сложнее сохранить и укрепить отношения. В нашем журнале о психологии регулярно публикуются советы, как правильно выставить отношения и создать крепкую, гармоничную семью.
