Непридуманная история о практике, которая доступна каждому. Читайте до конца, чтобы ваша жизнь начала меняться в лучшую сторону уже сегодня.
Представьте, что жизнь в реальности работает как самый шикарный отель по системе «все включено». Вы можете взять все, что вам нужно: здоровье, любовь, счастье, спокойствие и т.д.
И каждому человеку при рождении выдали туда бесплатную путевку. Вот же она – у вас в руках!
Но большинство людей топчется на пороге и не решается войти в этот «Клондайк», полный возможностей.
А кто-то и вовсе кричит: «Это все обман! Путевки нам раздали фальшивые!». В итоге рвет на клочки свои возможности, разворачивается и уходит в другую сторону. Несчастный, но верный своим принципам (на самом деле ложным негативным установкам!).
На самом деле для активации «путевки в счастливую жизнь» нужен специальный ключ – ОСОЗНАННОСТЬ.
Только она поможет вам реально увидеть все возможности, которые предлагает вам жизнь.
Достичь осознанности можно с помощью древнейшей практики – МЕДИТАЦИИ.
(Уже вижу, как на этом моменте скептики начинают рвать свои «путевки в счастливую жизнь», разворачиваться и уходить)
Тем не менее, польза медитаций подтверждена научными исследованиями.
Медитации помогают достигать успеха известным политикам, актерам, музыкантам, телеведущим, спортсменам. Миллионы людей ежедневно меняют свои жизни с помощью этой доступной практики.
Расскажу вам реальную историю.
Пхакья Ринпоче – тибетский лама, который с помощью медитации избежал ампутации ноги
Он оказался в клинике в рамках программы помощи людям, которые подверглись пыткам. Состояние его было очень тяжелым: нога поражена гангреной, а кроме этого был обнаружен плеврит и костный туберкулез.
Лекарства не помогали и состояние пациента продолжало ухудшаться. Врачи предлагали срочную ампутацию. В отчаянии Пхакья Ринпоче попросил совета у далай-ламы. И получил ответ, что не нужно искать помощи извне, вся исцеляющая сила заключена внутри каждого человека.
И, действительно, врачи отмечают, что быстрее выздоравливают пациенты с положительным настроем, которые рассчитывают не только на медицинскую помощь, но и на свою силу духа, желание победить.
И Пхакья Ринпоче уехал на ретрит, где выполнял специальную программу: йога, медитация и визуализация, молитвы, чтение мантр.
Вскоре от гангрены на ноге остался только небольшой шрам.
Внимание! В случае болезни ни в коем случае не отказывайтесь от медицинской помощи и предписаний врача.
В этой истории у буддийского ламы был опыт из 24 000 часов практик.
У большинства людей пока нет такого опыта. Но эта история доказывает, что с помощью медитации можно существенно улучшить свое состояние и настроить себя на полное выздоровление. Главное – начать прямо сегодня.
***
Хотите обрести гармонию, здоровье и долголетие?
Жду вас каждый вторник в 20:00 мск на ОТКРЫТОЙ ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ КОСМОМЕДИТАЦИИ🙏🏻
Доступ свободный. Приглашение придет вам сразу после регистрации в Telegram-боте (ссылка активна при нажатии).
Как изменится ваша жизнь, если вы начнете медитировать?
Замедлится старение
Медитация способствует восстановлению длины теломер, которые непосредственно влияют на долголетие человека.
Уменьшится атрофия серого вещества мозга
Медитация помогает сохранить ясный ум до глубокой старости. Снизится риск деменции и болезни Альцгеймера.
Повысится иммунитет
Медитация благотворно влияет на выработку антител во время заболевания.
Нормализуется давление
Медитация снижает риск инфаркта и инсульта в любом возрасте.
Исчезнут регулярные боли
Медитация помогает облегчить симптомы при мигрени, менструации и болях в позвоночнике.
Уйдет лишний вес
Медитация способствует избавлению от любых форм зависимости, в том числе от переедания, тяги к сладкому, алкоголю.
Повысится стрессоустойчивость
Медитация снижает уровень кортизола – гормона стресса. И вы начнете ощущать спокойствие, уверенность и счастье.
Улучшатся отношения с людьми
Регулярные медитации помогают повышать эмоциональный интеллект, что помогает во всех сферах жизни: в любви, в дружбе, в карьере, в расширении полезных связей.
Доказано, что для положительного эффекта достаточно медитировать всего 30 минут в день. Не отказывайте себе в счастливой жизни!
Буду очень рада, если вы оцените эту статью и напишите в комментариях о своем опыте в медитациях. Это будет очень полезно для других читателей.
С любовью и уважением, Елена Владимировна Дандар.