Папа пришёл с работы, дети сделали уроки! Мама приготовила ужин. Все собираются за столом! Мама накладывает еду в тарелки... И первым ставит главе семейства! Потом она ставит тарелку себе и детям! Дети видят проявления уважения к отцу, глава семейства получает первый свою порцию вкусной еды! Когда всё на столе! Все ждут маму! Мама садится за стол - звучит: приятного аппетита! - и все начинают трапезничать. Дети видят уважение к маме!
Вот так просто!
После ужина семья сама решает какой ритуал внести в свою жизнь по уборке кухни!
Пробуйте и пишите, что изменилось после практики!
Практику отрабатывают не менее 21 дня!
Понимаю - обнимаю