Я думаю все люди, кто хотел в чем-то преуспеть и стать успешнее слышали о "Колесе жизненного баланса"(буду обозначать КЖБ).
Давайте разберемся что это такое и с чем его едят.
КЖБ-это успеваемость человека в самый распространенных сферах жизни.
Оно может отличаться от того, что на фото и у каждого свои деления.
Но сути это не меняет.
КЖБ-это то, чему человек уделяет много времени или не уделяет совсем.
По нему можно определить нынешние показатели успеха в той или иной деятельности. Увидеть точки роста и просадки, понять почему где-то отстаешь и нагнать. Либо же наоборот ослабить и посвятить себя чему-то другому.
Так что же делать с этим колесом?
Можете найти в интернете любую фотку с этим колесом и распечатать. Либо же нарисовать от руки или циркулем.
Дальше смотрите конкретную область и работаете с ней.
К примеру, Финансы. Вы понимаете, что у вас они хромают, что вы нуждаетесь в них, не уделяете им нужного количества сил и энергии.
И вы по внутренним ощущениям выбираете цифру, которая соответствует успеху в данной сфере.
Делать это нужно честно, себя обмануть не получится и это нужно для вашего роста.
Уделите всему этому от 30 минут до 2 часов.
Поверьте, это того стоит.
Берете следующую область. Смотрите, что у вас по ней.
И понимаете, например, что у вас трудности в семье.
Либо ее нет, но есть потребность в этом.
Отмечаете цифру.
И так с каждой областью!
Самое главное-АНАЛИЗ.
Внутренний анализ и диалог с самим собой дадут вам общую картину для понимания.
После того, как вы все отметите, проведете внутренний разбор.
Вы увидите какие сферы жизни у вас проседают.
Сейчас будет главная мысль.
Колесо жизненного баланса-КОЛЕСА. Должен быть круг.
Соответственно, идея заключается в том, чтобы все сферы в жизни были подтянуты к одному уровню (с одним радиусом, условно).
Это несут многие коучи, тренера, наставники!
Что нужно прокачивать все сферы, держать баланс, работать по всем направлениям.
НО! Я совершенно не согласен с ними и считаю это АБСУРДОМ!
Произойдет мощная расфокусировка и вы не сможете подтянуть все сферы жизни на один уровень и дальше его держать!
На это у человека уйдет огромное количество ресурсов и далее последует выгорание или просадка по всем областям.
Это и не нужно делать! Зачем вам прокачивать отношения и семью, если вам это не нужно?
Зачем уделять время духовности, если у вас в приоритетах деньги и здоровье?
Поэтому я предлагаю не слушать всяких "гуру" и выделить для себя 3 области в жизни, которые вы будете прокачивать и развивать в ближайшее время!
Можете выбрать пять, с двумя менее важными. Так тоже пойдет.
Не надо пытаться все нормализовать сразу, это просто не нужно и сложно.
Лучше выбрать то, что наиболее важно для вас в данный момент и работать с этим! Уделять время, энергию, старания в те отрасли, которые вам ВАЖНЫ!
Попробуйте сегодня поработать с КЖБ и отпишитесь в комментариях о результатах.
Спасибо всем, кто дочитал до конца!
Обязательно подпишись, поставь лайк и напиши комментарий.