Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет.
Неважно, девушка или жена, но если ты желаешь возврата бывшей, желаешь восстановить свои отношения, то спроси себя «почему вообще к тебе кто-то должен вернуться?»
Это очень актуальная тема, которую поднимают многие ребята, но не всегда в тот момент, когда от них только ушла бывшая.
Многие хотели бы возврата, многие хотели бы восстановить отношения, но мало кто понимает: а вообще почему к тебе кто-то должен вернуться?
Рассмотрим ситуацию на примере: Ты работаешь на работе. В офисе какой-нибудь крупной фирмы твоего города, и в этой фирме к тебе относятся не очень хорошо. Ты занимаешь какую-то среднюю должность менеджера или бухгалтера уже долгое время. Твоё начальство к тебе относится очень пренебрежительно, платят тебе маленькую зарплату. Её постоянно задерживают, а тебя где-то игнорируют, а где-то тебя вообще ни во что не ставят и относятся к тебе ужасно.
Ты это терпишь, терпишь и потом находишь силы для того, чтобы уволиться с этой работы с просто невыносимыми для тебя условиями. И вот ты ушёл с работы, сбежал способом написал заявление или просто забил на эту работу и больше туда не приходишь. Люди, которые с тобой работали, и твоё начальство– осознали, что потеряли ценного сотрудника, и тебе через некоторое время звонят и говорят: «Дорогой наш Максим, мы просим, чтобы ты к нам вернулся, на ту жеработу, в те же самые условия»
– А теперь вопрос: вернёшься ли ты на эту работу, зная, что там было до этого, зная, что ты оттуда сбежал, и что тебя многое не устраивало?
Подумай реально, вернёшься ли ты на ту же самую должность, и работу, с теми же самыми условиями.
Данный вопрос: «А почему вообще к тебе должны вернуться, и по каким причинам?» – я спрашиваю у всех, кто приходит ко мне на консультации, с запросом вернуть бывшую девушку или жену, восстановить отношения или семью. И когда мы в начале нашей работы и определяем цель текущей консультации, мне говорят:
– «Но я хотел бы возврата бывшей»
Я спрашиваю:
– «Возврата куда?»
Ребята говорят:
– «Ну в отношения, которые у меня с ней были»
Я спрашиваю:
– «А почему? Зачем этот возврат в некое прошлое, которое скорее всего уже не актуально, и от которого человек сбежал? И неважно здесь кто прав, кто виноват, а важно просто осознать тот момент, что в прошлое остаётся в прошлом навсегда и почему-то оно оказалось не тем, где отношения могли бы продолжится, а наоборот они развалились.
И уже здесь стоит подумать: «Может быть пришло время что-то поменять?» В себе, в ситуации, в жизни? Но ребята хотят возврата.
Я же отвечаю на это так, что по сути возврат не возможен, и объясняю это, с точки зрения психологии.
В твоей жизни получилось такая ситуация, где отношения зашли в тупик, и стали невозможными для их продолжения. Это может быть связано с различными причинами, и объективными, и субъективными, например: ты выбрал такого человека с которым вообще невозможно продолжение отношений, и их развитие невозможно. То есть, девушка могла оказаться не пригодной для отношений. Или ты допустил ряд ошибок. Возможно, неправильно и некорректно выстраивал отношения, и не учел пожеланий своей девушки или супруги. Забил на неё или сделал другие нехорошие вещи. Может быть твоя супруга или девушка твоя, также к тебе плохо относилась. Не строила с тобой настоящую любовь, и не вкладывалась в тебя и в отношения, а просто тобой пользовалась.
В любом случае, мы имеем ситуацию, где отношения закончились, и причин для их предложения не было. Иначе, возможно, ситуация была бы иной. Но мы имеем, что имеем, и здесь самое важное научиться принимать эту ситуацию такой какая она есть.
И возврат воспринимать не как возврат, в это прошлое, от которого ушли, и которое уже разрушенное и неактуально. А как создание нового, и адекватное, грамотное, без нуждаемости и какой-то психологической зависимости.
Психологическая зависимость– это твоя нуждаемость в бывшей. Желание вернуть её здесь и сейчас, и в своей работе первым этапом я всегда убираю такую зависимость. Так же убираю все эти психологические проблемы, которые приводят часто кондиции, приводят к тому, что ты не можешь жить нормально без бывшей. А мы должны наоборот первым делом научится жить без неё оставив полностью её в покое, и оставить всю ситуацию, связанную с ней, и не трогать её. Потому-что прошлое, остаётся в прошлом навсегда. И мы его больше не трогаем.
Приведя себя в порядок, ты сможешь трезво посмотреть на ситуацию, реально оценить какие ты сделал ошибки что привело к развалу отношений, где ответственность твоей девушки или супруги. Максимально объективно и без эмоций. Ты смотришь на свой собственный взгляд, на свои ощущения, и на то, что тебе говорила девушка, расставаясь с тобой. И на мнение опытного человека, например психолога, если ты с ним работаешь. Взгляд такого специалиста, тоже помогает максимально объективно разобрать ситуацию.
И уже получается, что вопрос: «А почему к тебе кто-то должен вернуться?»– отпадает, а сам ответ на него «Сейчас причин нет», и чтобы они были для восстановления отношений мы должны поставить корректную цель и уже вопросы будут другие.
Например: «А что за условия должны быть, чтобы в будущем с этим человеком отношения могли начаться заново, и с чистого листа. И с учетом всех этих ошибок из прошлого
Есть ситуации, где возврат вообще не имеет смысла, и нет смысла вообще думать о восстановлении отношений. Есть ситуации, где для начала отношений с чистого листа, есть определенные предпосылки. Здесь всё очень индивидуально.
На моём многолетнем опыте в этой сфере, было множество ситуаций, где отношения были восстановлены, и пара, которая рассталась в будущем смогла построить новые отношения, и всё у них было хорошо.
Чтобы понять: есть ли предпосылки к новым отношениям с бывшей, важно первым делом ситуацию отпустить, и прийти в нормальное ресурсное состояние, чтобы трезво и адекватно суметь оценить эту ситуацию, и понять, что же произошло- без эмоций.
Если это получается сделать самостоятельно- здорово. Если нет– тогда можно обратиться к специалисту. Здесь различные методики и это глубинная работа над собой, прежде всего, для того, чтобы в будущем, таких ошибок больше не повторять не ситуации больше не попадать.
И вопрос: «Почему к тебе никто не вернулся?» должен сам с собой отпадать. Ты уже думаешь о других вещах, и ставишь себе на первое место, а не свою бывшую. Жизнь налаживается и ты уже чётко понимаешь, чего ты от неё хочешь, от своей жизни»
Отзывы о работе со мной тут: https://t.me/rv_feedbacks
И тут: https://vk.com/album2545052_233358270
Я провожу работу в online и живые консультации в Москве и Петербурге.
Запись по телефону: +7 (983) 000-111-6 / WhatsApp.
