«Моя жизнь лишена смысла и логики», «В жизни нет радости», «Я не испытываю ни к чему влечения», «Зачем я живу? Ради чего?», «Жизнь наверняка должна иметь некий более глубокий смысл», «Я чувствую себя такой опустошенной! Ежевечерний просмотр телевизора заставляет меня ощущать бессмысленность, бесполезность всего этого», «Даже в свои пятьдесят лет я по-прежнему не знаю, чем хочу заниматься, когда вырасту» - пожалуй, как минимум треть клиентов приходят с таким запросом в терапию!
И я очень хорошо понимаю их, потому что сама не раз задавала себе похожие вопросы раньше.
Обобщая, можно сказать что это один большой экзистенциальный вопрос: А В ЧЕМ ВООБЩЕ СМЫСЛ ЖИЗНИ?
И одна из главных задач личности В ЖИЗНИ – изобрести СВОЙ СМЫСЛ достаточно прочный, чтобы поддерживать СВОЮ жизнь.
Многие начинают ДОСТИГАТЬ, удовлетворяя одно желание за другим, а потом приходят на терапию, потому что это не работает…
Ведь как быть с тем, что желания как таковые никогда не удовлетворяются: как только удовлетворено одно желание, возникает другое. Хотя, конечно, может возникать очень короткий отдых, некий мимолетный период насыщения, он сразу же превращается в скуку.
Я убеждена, что к смыслу жизни лучше всего подходить окольным путем. Мы должны погружаться в один из множества возможных смыслов, лучше всего такой, где есть возможность "мысленного выхода" "Я" (человека) за рамки своей ментальной формы (самого себя), в направленности на что-то, что существует вовне, со способностью оценивать себя со стороны (самонаблюдать).
Но самый ПЕРВЫЙ ШАГ к своему смыслу жизни - это истинное понятие и принятие своего Я, своей «системы координат», кто Я? В чем моя суперсила и в чем моя слабость? Какой я настоящий? Что я люблю и что я хочу? В чем я чувствую прилив сил и энергии? А что не нужно мне ни за какие деньги? И ещё много много вопросов для раскрытия своего Я (я люблю называть это талантом).
Определяя свою систему координат, понимая себя, мы начинаем понимать других и себя для других, и себя для мира!
Если вас сейчас очень терзает вопрос о смысле жизни, обязательно начните с узнавания себя, узнав себя вы сразу поймёте своё предназначение!
Мне нравится изречение Будды о смысле жизни: необходимо погрузиться в реку жизни и позволить этому вопросу уплыть прочь, тогда внезапно вы обнаружите, что смысл жизни и есть река.
Начните узнавать себя 🙏🏻 я не смогу сказать вам в чем смысл жизни, но я смогу вам помочь найти свою систему координат и свою реку ❤️ когда вы узнаете КТО Я и ЧТО Я ЛЮБЛЮ И ХОЧУ? В ЧЕМ МОИ ТАЛАНТЫ? Вы обретёте энергию и уверенность в себе и ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ смысл жизни 🤗
А вы уже знаете, в чем ваш смысл жизни?
Если пост был полезен, делитесь им с друзьями 🤗
Сайт обо мне