Врач общей практики Тамара Ильинская в беседе с Медик Форумом напомнила, что существует такое понятие, как гипонатриемия или водное отравление.
Ни для кого не секрет, что вода является неотъемлемой частью нашего организма и помогает не только выводить токсины, но и поддерживать работу всех систем и органов. Однако доктор Ильинская напомнила, что в некоторых случаях злоупотребление водой может привести к гипонатриемии и даже коме.
«При гипонатриемии в крови резко снижается необходимый уровень натрия – основного электролита, необходимого для оптимального функционирования организма. Это ведет к появлению ряда неблагоприятных симптомов, от головной боли и тошноты до более серьезных, таких как судороги и кома», — пояснила специалист.
Стоит отметить, что исследования говорят о том, что гипонатриемия развивается, если человек выпивает от трех до четырех литров воды за короткое время. Такое количество воды разбавляет электролиты в крови и нарушает работу мозга.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог Зухра Павлова в беседе с Комсомольской правдой рассказала, какая порция кофе считается оптимальной и не нанесёт вреда организму.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!