Привет! Меня зовут Николай Приходько и я являюсь тренером по бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ) для взрослых и детей. Имею синий пояс и большое желание популяризировать спорт, здоровый образ жизни и данный вид борьбы.
Тренировки по БЖЖ предполагают уникальное сочетание умственных и физических нагрузок.
Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику, и победить его.
БЖЖ и дети.
Часто в головах родителей возникают вопросы: "Все ли мы делаем для правильного развития нашего ребенка?", "Куда деть его лишнюю энергию?", "Чем полезным его можно занять?", "Как помочь ему полюбить спорт и улучшить здоровье?",
"Как улучшить или подкорректировать социальное поведение, помочь найти друзей?".
Вопросов, ситуаций, страхов у родителей масса. Ответ прост - БЖЖ поможет и мальчикам, и девочкам.
Научит мыслить логически - здесь всё решает не сила, а техника и умение просчитывать ходы своего соперника. При занятиях развивается деятельность мозга и повышается уровень интеллекта.
Чем дольше человек занимается БЖЖ, тем больше он учится быть более спокойным и сконцентрированным в самых сложных и неприятных жизненных ситуациях развить твердость характера - борьба - это процесс, который требует высокой целеустремлённости, умения работать над собой и способствует развитию волевых качеств личности борца.
Что дает БЖЖ взрослым.
Бразильское джиу-джитсу - отличный способ поддержания здоровья и силы, где можно получить навыки самообороны, улучшить качество тела.
С возрастом состав нашего тела меняется: количество мышечной ткани снижается, мышцы уменьшаются в размерах, кости становятся более хрупкими и сильнее подвержены переломам, а количество жировой ткани увеличивается.
Справиться, поддержать или улучшить поможет борьба. БЖЖ влияет на характер и мышление человека, что помогает в личной, социальной, трудовой жизни.