В начале ковидных времен попался мне ролик одного не большого блогера (не большого не по росту, а по количеству подписчиков) на ютубе о зале муай тай в Паттае. Загорелся я, что твоя микроволновка с металлической тарелкой внутри, туда попасть и позаниматься этим самым тайским боксом. Опыт в спорте какой-никакой есть, даже знамо в какую сторону педали велосипеда крутить.
Ковидные ограничения в Таиланде и прочие ништяки продлились года полтора, и тут милостливый господин Аэрофлот уведомляет, что запускает прямые рейсы в страну эпического отдыха и эмпирических улыбок.
Нашел страничку зала бокса в лицобуке, списался с ними, договорился о тренировках и жилье (жилище обещали предоставить не далеко от зала, что и было сделано-3700 бат на 37 дней+3700 бат залог, что весь ушел на коммуналку - электричество и воду.. пиз…ц дорого)
98000 Рублей билет на самолет Шереметьево-Суварнабхуми-Шереметьево на одного человека.
Такси Суварнабхуми-Паттая 1800 бат.
Точку прибытия, примерную поставил на карте МапсМи (приложение), адрес точный не ставился в приложении. В итоге потом минут 40 при 40-ка градусах в джинсах искал зал и кружил по улочкам Паттаи. Очень познавательно это делать со знанием английского на уровне – ван водка, ту текила, сэнкью..
Нашел.
Хозяин зала и по совместительству тренер встретил радушно. Отвез меня на своей машине в банк для обмена баксов на местные баты, приставил мальчонку для сопровождения моей тушки к месту жития и сна, молодец во всех смыслах. Даже настоял на том, что бы я посмотрел на его сломанные уши и фото сына из Питера, где он Исакиевским собором восхищался.
Зал классный, аутентичный. Запах пота разносится вентилятором и криками. Становишься мокрым минуты через 2 (Гусары, молчать)
Разминка, скакалка.
Перчатки, защита в изобилии, можно брать.
Но бинты, если берешь, лучше иногда стирать)
После разминки три раунда работы с тренером по 2 минуты, отдых 30 секунд между раундами. Удары локтями, руками, коленями, руками и лоу кик по лапам. Мокрый после 30 секунд (Гусары, говорить)
Отработал с тренером, топай на работу с грушей пока остальные отрабатывают раунды с тренерами.
Далее работа в клинче (тренер призывал к этой работе словом – кимчи), (где уши и ломаются). Смысл сего деяния – захватить шею аппонента руками, прижать его вниз и обозначить удар коленом в думающую голову. Паралельно можно и по ребрам коленями пройтися.
Я только в пах в основном попадал, к счастью не себе.
Далее работа с грушей коленями. Непрерывно фигачишь в течении 2-х минут. Три раунда. Отдых 30 секунд.
Ну а затем вкуснятина – отжимания, пресс, стойка в планке, подтягивания ног к груди. Три раунда по минуте, все четыре упражнения подряд без отдыха.
Итак два раза в день.. С 9 утра до 11 часов, потом с 15 до 17 часов.
В перерывах можно поспать, поесть и не умереть. Что я и старался делать.
Время позагорать и отдохнуть то же было.
Воскресенье – выходной.
Можно прокатиться в Бангкок.
Ученики – тайцы (даже парень с сиськами был), русские, включая меня два, французы, канадцы, из ОАЭ, американцы.
Итог – сломан нос в спаринге. Слышали звук когда кусают кочан капусты? Хруст? Один в один) (не очень видно, на миллиметров 5 сдвинули). Опыт, галочка, здоровье, знакомства, позитив, может быть ещё приеду сюда. Это итог.
Да, заболел тут день на 4-й день. Фотодерматоз. Сыпь пошла на теле, от солнца и крема защитного скорее всего. Перед поездкой покупал страховку на 37 дней. За 6000 рублей. Считаю окупилась, так бы без штанов остался, медицина дорогая тута, хотя и так все время в шортах ходил) В клинике всё вежливо, быстро и с переводчиком в телефоне у врача. Осмотр и выдача лекарств минут 30 заняли. Всё бесплатно, по страховке. Прошла зараза за три дня. Вот.
Есть всегда охота. Безлимитная харчёвня за 299 бат. Приносят жаровню, сам жаришь, варишь.
Понял почему тайцы добродушные и улыбчивые. За внешностью пухляша, дрыща и добряка может скрываться топовый боец муай тай. Приходил к нам в зал дядя кг 150 весом, от лоу кика которгого машиннные сигнализации срабатывали.
Запятые есть, ошибки то же.