Наслаждайтесь мелочами жизни!
За желанием великих удовольствий, не упускайте маленькиемаленькие радости жизни. Наслаждайтесь окружающей вас красотой и мелочами. Не откладывайте жизнь на ту пору, когда выиграете в лотерею или выйдете на пенсию. Радуйтесь и наслаждайтесь тем, что у вас есть здесь и сейчас. Проживайте каждый день полностью. Для начала почувствуйте себя счастливой, улыбайтесь как можно больше, даже если вы не в настроении (поверьте это очень помогает :) ), потому что, улыбаясь, вы посылаете мозгу положительные сигналы, за счет чего подавляете негатив. Веселье и юмор необходимы для хорошей и долгой жизни, удовлетворенности работой, самореализации, личных отношений и уравновешенной жизни. Так что больше смейтесь и веселитесь. Ищите причины быть счастливой и будьте благодарны за то, что у вас есть здесь и сейчас.
