Только встала... и уже устала

Если освободить проблему от эмоций — останется просто ситуация.

Слышали такое? Лично я слышала и давно проверила личным опытом, как мы, из обычных житейских дел и ситуаций, создаём проблемы.

Как это происходит в жизни? Очень просто.

• Люди выполняют множество дел в течении дня, недели, всей жизни. Многие дела уже надоели.
• У каждого человека есть текущие дела, которые он не хочет делать, постоянно откладывает, либо делает, но принуждая себя.
• Поэтому просыпаясь, первым делом человек понимает, что уже устал.

Хочется зарыться в подушках и не высовывать носа из кровати... Ведь за её пределами ждёт работа, грязная посуда, стирка, уборка, сорняки на грядках и мусор в корзине.

Как бы человек не прятался от бытовых ежедневных дел, ничего у него не выходит.

1. Раз есть человек - значит есть и дела, требующие исполнения.
2. Чем больше человек напрягается, сопротивляясь исполнению, тем сильнее он устаёт.

Устаёт человек не от самого действия, а от сопротивления ему.

Если вы испытываете нечто подобное в отношении какого-либо дела, то попробуйте подойти к нему без эмоций и причитаний: надо - значит надо.

К примеру у меня взошла картошка, её пора окучивать.

Вопрос закрыт. Беру и делаю.

Часок помахала граблями и дело сделано. Кое-где остался укроп и космея. Цветы, как окрепнут потом пересажу, а укроп съем!

После завершения дела вы обязательно заметите, что устали намного меньше, чем ожидали.

Происходит это потому, что не устраивая себе эмоциональную борьбу, вы сохраняете силы.

Попробуйте сделать так несколько раз и увидите, что проблема исчезает сама собой, остаются завершённые дела и их результаты.

Об этом и многом другом, я пишу здесь, опираясь на собственный опыт.

Если вам интересно, то оставайтесь на связи, делитесь статьями с друзьями, сохраняйте на своей странице, чтобы иметь возможность перечитать и переосмыслить