Знаете как понять почему вы в жизни чего-то не достигаете? Иногда ничего не достигаете? Или получаете результат, и вам как бы все равно?Уже и не радует, еще вчера так манящая мечта!
Все просто, "ноги растут" из дества. Это не очень хорошая новость.
Все можно исправить (в любом возрасте) - это точно, проверено!
Погнали, узнаем, что здесь не так. Или так, у всех все по разному!
Ложимся на пол, и отмечаем как это мы делаем. Вот я лежу и опираюсь на пол, или я лежу на своих мышыцах? Чувствуете разницу? Попробуйте лечь так, чтобы всем весом тела опереться на пол. О, кайф!
Полежали, давайте теперь поднимемся. Ну так как делают это ляльки, на руках. И снова обратите внимание, вы отталкиваетесь руками от пола (вес держите на руках), или вы сначала напрягаете шею (голову), потом спину (позвонки), а потом только руки присоединяются. Пробуйте оба варианта, познавайте новый опыт, авось пригодится.
Разобрались с отталкиванием, и приступаем к фазу "дотянуться".
Погнали, представьте, что вот перед вами лежит (стоит) ваша цель (мечта, желание). Датягивайтесь, как вам? Хочется тянуться, хочется, чтобы кто-нибудь большой и добрый придвинул вашу мечту к вам поближе? Или наоборот, как только почти дотянулся, так ощущение что ускользает, зараза. Прям как журавль в небе, и синицей он не станет.
Что там, в подкорке вашего мозга, какие воспоминания всплывают? Как оно в детстве было? Сам дотянулся и победил, или ждал что принесут, или бесился что снова недоступна?
Ну и четвертая фаза нашего увлекательного познания. Фаза "присваивания", присваивания себе своих заслуг. Что скажете, приятно получать желаемое? Правда ведь кайфово?
Вот такие они генетически заложенные модели телесного поведения. Опыт получаем в глубоком детстве, а пользуемся (не осознанно) всю жизнь.
Поняли что все не так прекрасно, меняйте, теперь вы знаете что идет не так, и что вам мешает. Удачи!
Ну а для тех кто хочет дальше и глубже, велкам