Жизнь – это увлекательное путешествие, которое полно вызовов и препятствий, а для всех желающих это не просто путешествие, а путь к успеху. Присмотритесь к этим 6-ти лайфхакам, возможно, они помогут вам достичь поставленных целей. В этой статье мы рассмотрим каждый из них с точки зрения психологии и подберем небольшие мистические отступления, чтобы помочь вам лучше их приспособить под свои надежды, мечты, цели и задачи.
1. Субъективные ощущения и интуиция могут быть мощными инструментами в достижении успеха. Иногда наше подсознание говорит нам, что конкретно мы хотим или чему противимся, но, зачастую, мы не слушаем себя. Это может произойти потому, что наш разум мыслит, а не чувствует. Поэтому, важно научиться слушать свои чувства, как бы суметь «дотронуться» до них, чтобы понимать, что на самом деле важно именно для нас. В психологии такой подход называется работой с подсознанием. Многие люди получают доступ к своему подсознанию через медитацию, арт-терапию, психоанализ и т.п. Если вы любите мистические отголоски в жизни, то можно поэкспериментировать, например, с картами таро, это поможет погрузиться в свою интуицию и почувствовать свои истинные потребности и желания. Попробуйте научиться слушать свои ощущения и доверять им, чтобы принимать более осознанные решения.
2. Иногда мы застреваем в привычных ситуациях, которые могут ограничивать наш рост и развитие, в силу того, что превращаются просто в ежедневную рутину, и наш разум не способен увидеть новые возможности и идеи. Чтобы привлечь эти новые возможности и идеи, нам необходимо изменить свой ритм и привычную среду обитания, поскольку, когда мы пытаемся менять наш ритм и пространство, мы выходим за пределы зоны комфорта, что может в свою очередь привести к новым возможностям и полету фантазии. В психологии этот лайфхак называется принципом перехода в другую точку зрения. Менять среду достаточно просто: попробуйте изменить своё рабочее место, поиграйте с расположением мебели в доме, прокатитесь в другой город на выходные или праздники, или посетите другую страну в отпуске, чтобы расширить свой кругозор и получить новый опыт. Если вам интересен мистический подтекст, то можно, например, расставить в комнате камни по фен-шуй.
3. Желание и мечты могут стать мощнейшим источником мотивации и энергии. Когда мы знаем, чего именно хотим, мы можем работать упорно и настойчиво, чтобы достичь всего желаемого. Трудолюбие и упорство часто позволяют нам достигать своих целей, но самое главное, чтобы эти цели соответствовали нашим желаниям. Успех - не противник личных устремлений. Но, если человек подражает кому-то или копирует другого, единственное, чего он может достичь - это стать прообразом этого другого или его производной. Поэтому, важно понять именно свои мечты и желания, это поможет нам быть самими собой. Психологи называют этот принцип активным слушанием, когда мы внимательно прислушиваемся к себе и своим стремлениям. Если вам нужен мистический отступ, то в данном случае можно написать свой собственный список желаний и каждый день листать его, думая о том, как они могут свершиться.
4. Многие люди жаждут успеха, но, боясь рисков, не решаются на шаг в неизвестность. Однако, без принятия этих рисков, трудно достичь больших результатов в работе и карьере. Действия, которые кажутся пугающими или неудобными, могут стать ключом к новым возможностям и достижениям. Со временем то, что когда-то казалось неизведанным и страшным, станет привычным. Этот принцип является одним из главных принципов позитивной психологии, которая учит нас ставить перед собой задачи, действовать в соответствии со своими желаниями и заниматься делами, которые приносят удовлетворение. Часто мы не пробуем новые вещи просто потому, что мы их не знаем, они кажутся нам неопределенными и пугающими. Однако, когда мы начинаем их изучать, путь к успеху становится ясным и привычным. Мы можем привести много примеров, когда люди рискнули и смогли достигнуть больших успехов. Одним из примеров является Ховард Шульц - основатель Starbucks. Ему больше 20-ти раз было отказано в инвестировании на создание магазинов кофе, но он не сдавался, а продолжал двигаться вперед, и в конечном итоге, Starbucks сейчас является одной из крупнейших и успешных компаний в мире. Другим примером может быть искусственный интеллект, который был новым и неизведанным и граничил с фантастикой, но теперь он стал частью нашей повседневной жизни. Шаги в неизвестность всегда вызывают тревогу и беспокойство, но они могут помочь открыть дверь к новым возможностям. Мистическими отголосками в данном случае могут быть просто знаки, не пропустите их, следуйте за знаками и они укажут вам верный путь.
5. Обмен опытом и знаниями заряжает энергией и приближает нас к достижению своих целей. Работа с наставниками - это не только учебный процесс, но и взаимодействие с опытным человеком, который построил карьеру и достиг успеха. Вместо того, чтобы оставаться в своих кругах, мы можем найти того, кто посоветует новые идеи и поделится опытом. Наставники могут стать ценным источником знаний и опыта. Когда мы работаем с наставниками, то имеем возможность учиться на их ошибках и успехах, чтобы достичь своих целей быстрее и эффективнее. Например, молодым предпринимателям помогают менторы, которые уже устанавливали бизнесы и развивали свои карьеры. Наконец, свободное время также может быть потрачено на то, чтобы стать наставником для других. Кроме того, когда мы становимся наставниками, мы можем укрепить свои знания и навыки, а также помочь другим достичь своих целей, при этом мы учимся сами и насыщаемся энергией. Мистический отступ: можно использовать визуализацию, чтобы представить себе себя в образе наставника и визуализировать свои будущие достижения.
6. Отдых и восстановление могут быть ключевыми факторами в достижении успеха. Когда мы умеем отдыхать и восстанавливать свои силы, мы можем работать более продуктивно и эффективно. Часто люди забывают о важности отдыха и ухода за собой в погоне за успехом. Тем не менее, важно не только поставить перед собой цели и усердно работать над их достижением, но и найти время, чтобы заниматься любимыми делами и отдыхать. Планирование отдыха и восстановление наравне с работой над делами - это способ поддерживать баланс. Психологи советуют использовать техники медитации или йоги, чтобы расслабиться и снизить стресс. Наконец, список продвижения в карьере должен быть сбалансированным, включающим не только работу, но и личную жизнь. Небольшой мистический отступ: можно воспользоваться биоэлектроникой и гармонизировать свою энергетику, часто грамотное распоряжение своей энергией и гармония самим с собой - это залог успешного отдыха.
В заключение, хочу еще раз добавить - не бойтесь менять свои привычки и пробовать новое, слушайте свои ощущения и верьте в свои мечты, работайте с наставниками и учитесь отдыхать и восстанавливать свою энергию. Все это поможет вам достичь своих целей и стать более успешным и счастливым человеком.
© Тамара Полилова