Описание техники ⤵️
Встаньте перед зеркалом.
Посмотрите на себя, себе в глаза, и произнесите вслух, делая паузы междупредложениями:
"Я есть. Я есть, даже, если кто-то с этим не согласен. Со мной все в порядке. У меня в этом мире, есть свое хорошее место. Оно принадлежит мне по праву рождения. Это место дал мне Бог (Вселенная), через моих родителей. Это место только моё. Мои чувства, потребности и желания важны. Мои чувства, потребности и желания важны, даже, если кто-то с этим не согласен. Мне можно. Жить. Брать от жизни все, в чем я нуждаюсь, все что я хочу. И сейчас, я говорю жизни ДА!"
Это базовые настройки, для каждого человека, которые к сожалению часто сбиты, в результате не простого деткого опыта.
Попробуйте произнести вслух и почувствовать. У каждого из вас будут разные ощущения, в процессе проговаривания.
Буду рада, если вы поделитесь впечатлениями, в комментариях!
Если, хотите приобрести полную версию этой техники, напишите в директ "Я есть" и я пришлю вам ссылку 😉
Сохраните, чтобы не потерять текст.
И, обязательно поделитесь с тем, кому сейчас необходима поддержка и ресурс 🤍🙏
