Всем добрый вечер👋 Сегодня у меня пятый день моего правильного питания. Стараюсь, держусь 😊 Правда сын рядом сидит ест чипсы 🤦 и сводит меня с ума. Решила уйти в другую комнату. На завтрак у меня сегодня были ПП сырники на сухой сковороде с малинкой, кофе Для сырников использовала - мягкий творог, яйцо, рисовая мука, сахарозаменитель, чайную ложку сливочного масла. Получились сырники 👍 На первый перекус у меня был кофе натуральный, яйцо и хлебцы с творожным сыром. На обед запекла в духовке ребрышки, знаю что жирновато для ПП😁но я чуть-чуть + свежие овощи. Это было безумно вкууусно!!! На второй перекус был протеиновый батончик и зеленый чай с лимоном🍋 На ужин был омлет, здесь уже без интузиазма 😂 Воды выпито 2 литра, из физической активности сегодня был только поход в магазин и зарядка утром🤸♀🤸 Вот так прошёл мой сегодняшний день. А как у вас прошёл ваш день? Спасибо за просмотры, лайки и комментарии. Всем благодарна😊😊😊 До завтра👋👋
Всем добрый вечер👋 Сегодня у меня пятый день моего правильного питания. Стараюсь, держусь 😊 Правда сын рядом сидит ест чипсы 🤦 и сводит меня с ума. Решила уйти в другую комнату.
На завтрак у меня сегодня были ПП сырники на сухой сковороде с малинкой, кофе
Для сырников использовала - мягкий творог, яйцо, рисовая мука, сахарозаменитель, чайную ложку сливочного масла. Получились сырники 👍
На первый перекус у меня был кофе натуральный, яйцо и хлебцы с творожным сыром.
На обед запекла в духовке ребрышки, знаю что жирновато для ПП😁но я чуть-чуть + свежие овощи. Это было безумно вкууусно!!!
На второй перекус был протеиновый батончик и зеленый чай с лимоном🍋
На ужин был омлет, здесь уже без интузиазма 😂
Воды выпито 2 литра, из физической активности сегодня был только поход в магазин и зарядка утром🤸♀🤸
Вот так прошёл мой сегодняшний день. А как у вас прошёл ваш день?
Спасибо за просмотры, лайки и комментарии. Всем благодарна😊😊😊 До завтра👋👋