Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) является диагнозом, который ставится человеку , который испытывает постоянные навязчивые мысли, повторяющиеся картинки, а также необходимость выполнять определенные действия в соответствии с жесткими правилами или ритуалами. Этот диагноз часто связывают с другими нервным заболеванием или тревожными расстройствами.
ОКР может появиться в любой жизненный период, но обычно развивается в период подросткового возраста или в начале взрослой жизни. Зачастую если у человека появляется одна форма ритуала, с течением времени количество и разнообразие ритуалов увеличивается.
В современном мире, ОКР стал все более распространенным заболеванием. Многие исследования показывают, что около 2-3% населения мира страдает от этого заболевания. Кроме того, женщины чаще страдают от ОКР, чем мужчины.
ОКР может проявляться в различных формах. Например, некоторые люди испытывают навязчивые мысли о болезнях, инфекциях или опасностях, и поэтому часто моют руки или дезинфицируют повседневные предметы. Другие могут бояться, что начинают заболевать страшными болезнями, поэтому постоянно проверяют свой пульс, измеряют температуру тела и регулярно посещают врачей. Есть также люди, которые боятся сделать что-то важное не правильно или повредить что-то, поэтому проверяют и перепроверяют каждый шаг, который они делают.
В целом, ОКР включает в себя навязчивые мысли, которые вызывают тревогу, а также компульсивное поведение, которое служит способом облегчить эти мысли. Люди, страдающие от ОКР, могут тратить много времени , чтобы выполнить ритуал, и чувствуют непреодолимую внутреннюю необходимость это сделать.
Лечение ОКР может включать множество методов, начиная от психотерапии до лекарственной терапии. Психотерапия может быть полезной, так как она позволяет человеку разработать новые стратегии для преодоления ритуалов. Многие люди не могут управляться со своими навязчивыми мыслями и поведением без помощи, лекарств поэтому фармакотерапия может помочь уменьшить симптомы.
ОКР является расстройством, которое может сильно повлиять на качество жизни людей, страдающих от него. Но наша понимание этого заболевания становится все более глубоким и точным, благодаря чему наука предлагает все более эффективные методы лечения. Если у вас есть признаки ОКР, не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу или психиатру, чтобы получить правильную диагностику и лечение.
Автор: Кричевский Сергей Анатольевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru