Привет, подписчикам!
Вы не замечали за собой, что уже изрядно устали постоянно оправдываться и отчитываться за что-то перед другими людьми? Обосновывать своё поведение, мнение... Почему это происходит?
Ну, во-первых - большую часть времени мы подсознательно пытаемся оправдать чьи-то ожидания или соответствовать созданному нами образу. Мы делаем это неосознанно, но если вы попробуете замечать это, то поймёте, что со многими людьми вы включаете разные роли.
Во-вторых - людям так удобно. Все вокруг вас выстроилось таким образом, что вас "приучили" удобному поведению.
Стоит нам только осознать, что на самом деле многие вещи мы никому не должны доказывать и оправдывать, жить сразу становиться проще и легче.
Речь пойдёт не о тех вещах, когда вы устроились на работу, и хотите не работать, но получать зарплату и не о том, что мы по закону должны и обязаны обеспечивать ребенка образованием и т.д. Говорить мы будем об исключительно моральных вещах, которые большинство людей раздражают и могут лишить вас внутренней свободы.
1 - Вы ни перед кем не должны оправдываться.
"Ну я так думаю потому что..., у меня был такой опыт и теперь я думаю сделать вот так..., мне кажется так будет лучше, потому что Катя уже так делала..." Чаще всего достаточно только факта того, что вы так думаете. Да это ваше мнение. И оно ни чем не подтверждается, вы действительно так думаете, даже если кому-то это покажется странным или неправильным.
2 - Вы ничего не должны делать "чтобы не обидеть".
Это тоже про оправдание ожиданий других людей. Если вам неудобно что-то делать или вы не хотите, но всё равно делаете, переступая через себя, то вам в первую очередь нужно понять - вы не сможете понравиться всем. А если попытаетесь, то очень быстро перестанете нравиться себе.
3 - Ваши деньги, политические взгляды, вера и желание иметь детей - это личное. И вы ни перед кем не должны за это отчитываться и оправдываться.
Это самая большая проблема современного общества. Каждый хочет залезть к вам в голову, пастель и кошелёк. Но у вас есть полное право никого туда не пускать и это нормально. Даже тетя Люся не должна давить на вас и обсуждать с вами эти вопросы, если вы этого не хотите.
4 - Вы не должны быть со всем согласны.
Если вы в разговоре часто соглашаетесь с людьми, хотя на самом деле считаете по другому, то этот пункт для вас. Вы имеете право на отличное мнение, вы можете его озвучивать, даже если оно редкое и отличается от мнения вашего близкого человека.
5 - Вы не должны рассказывать что-то о своей жизни, если не хотите этого.
И даже отвечать на вопросы. Хоть какие. Достаточно обойтись фразой "Я не хочу это обсуждать" и больше ничего.
Вы согласны с этими пунктами? Делитесь своим мнением в комментариях
Побольше думайте о себе, поменьше оправдывайтесь!