Ирина Кесаева, тренер по фехтованию, воспитавшая шестерых призеров Европы и мира, поговорила со мной прямо во время первенства России по фехтованию, которое завершилось вчера в Нижнем Новгороде. Кстати, золото взяла шпажистка Яна Бекмурзова, бывшая ученица Ирины, которая сейчас тренируется в московской команде. А сама Ирина – не просто тренер, а ранее член сборной СССР, а сейчас председатель Спортивной федерации фехтования РСО-Алания, заместитель директора детско-юношеской школы фехтования РСО-Алания.
В пару с сестрой
В фехтование Ирина попала не сразу. Она профессионально плавала, и ей очень нравилось. На фехтование ходила сестра. Тренер сестры давал сильную нагрузку, все девчонки быстро сбежали. Он сказал сестре – приводи себе пару. И сестра привела Ирину.
«В итоге мы, две сестры, попали в сборную Советского Союза, это было почти невероятно», – говорит Ирина. В сборной на любом чемпионате было всего 4-5 девушек.
Будешь левшой
Когда Ирина только пришла в фехтование к тренеру Галуеву, он сказал: одна сестра пусть будет правша, другая левша. «Тогда только прошла олимпиада и победила высокая леворукая белоруска, – вспоминает Ирина. – Левый фехтовальщик считался неудобным бойцом, с ним тяжелее фехтовать».
До сих пор снится
Я долго выступала на рапире. И вдруг объявили, что будет чемпионат мира по женской шпаге в Америке. От Союза планировали отправить одну шпажистку. Первая всегда шла москвичка, моя однокомандница. Я случайно пропустила один отборочный турнир, у меня было большое отставание. Продолжала бороться, потому что мы знали, что весь Союз борется за одно место.
Потом чемпионат Советского союза в Таллине. Ирина проигрывает 7:8. И вот последний чемпионат, Кубок дружбы, в Ленинграде. Ирина обходит всех соперниц.
Был целый консилиум: как на чемпионат мира поедет не москвичка? Осетинка? Другие же тоже сильные. В итоге решили повезти команду.
Этот отбор, последний турнир, где ты или попадаешь на чемпионат мира, или нет, Ирине снится до сих пор.
Седьмая в мире
Где-то в перелете до Нью-Йорка, потом до Денвера Ирина подхватила грипп. Аспирин не дали: его могли засчитать за допинг. Осетинка занимает седьмое место в чемпионате мира.
На тот момент Ирине – 22 года. Для фехтования это юношеский возраст, в этом спорте люди до 40 лет.
Я была тогда слишком молодая. Фехтование – это спортивные шахматы. За доли секунды надо принимать правильные решения. Тут очень важен соревновательный опыт.
Дети-мушкетеры
Ирина вернулась во Владикавказ. Закрутилась любовь, вышла замуж. Решила бросить фехтование. Сказала: никогда не вернусь в фехтование: ни я, ни дети.
Но время шло. Старшему сыну, Сослану, исполнилось 8 лет, Ирина решила выйти на работу.
А что я умею делать, кроме как фехтовать? Пришла в нашу школу и сказала, что могу работать на любом виде оружия. Время было плохое, 90-е, чтобы сына после школы не оставлять одного, я его начала забирать с собой на тренировки.
И вот он попадает на соревнования на Россию и привозит медали. Доказал, что он спортсмен. И Ирина поняла, что должна дать сыну шанс выступать. Тем более, ему ужасно нравилось фехтовать, он быстрей уроки делал, чтобы только бежать на тренировку.
А двойняшки, когда провожали Ирину с Сосланом на соревнования, забегали в поезд: мама, когда мы тоже поедем? И вот уже в 10 лет Алан и Марина полетели на детские олимпийские игры на укороченном оружии.
В итоге все трое – мастера спорта. Сыновья ушли из спорта, а Марина – в женской взрослой сборной, она чемпионка России, серебряный призер Европы, бронзовый призер Мира и победительница Кубка мира.
Что вам дало фехтование?
Благодаря этому спорту я увидела весь мир. Я начала с 10 класса ездить за границу. Где стрижку сделаем, где посмотрим, как другие живут, разный менталитет, находили себя. Когда возвращались, на нас смотрели, как на инопланетянок.
Ну и характер. Это же единоборства – девушки привыкают побеждать, так же потом и в любом деле, стараются быть лучше.
В чём разница между спортсменом и тренером?
Когда ты спортсмен – ты борешься за себя. Ты мечтаешь, страдаешь, трудишься. А тренеру надо лепить, отдавать свой труд.
Вы тренер или спортсмен? Как вы сегодня себя воспринимаете?
Я раньше задумывалась, что было бы, если бы я продолжила спортивную карьеру? Да, впереди были бы Олимпийские игры, но и глаз бы дергался.
Сейчас я вижу себя как неплохого тренера. Мои ученицы – призеры России, Европы и мира, начиная с первого набора. Если брать только мир и Европу, это Майя Гучмазова, Марина Кесаева, Манана Саумова, Яна Бекмурзова, Фатима Жонкина, Настя Назарова. Сейчас подрастают хорошие девочки. Я постоянно пополняю Сборную Россию, где из четырех девочек одна бывает моя ученица.
Но тренер, знаете, когда состоялся? Когда у учеников есть Олимпийская медаль. У меня есть ученица хорошая, она сейчас выиграла чемпионат СКФО, она говорит: Ирина Германовна, я с вами на 2028 в Лос-Анжелесе буду!
Как собраться на важных соревнованиях, преодолеть давление?
На олимпийские игры попадают спортсмены примерно одного и того же уровня. Побеждает тот, кто психологически более готов.
Однажды я привезла ученицу в Оман на первенство мира. Вокруг люди в арабских одеждах, команды со всего мира. Заходишь в зал – и глаза разбегаются: кто-то выше тебя, кто-то шире в плечах, все тренировались к миру. Что делать, чтобы спортсмен психологически не сгорел?
Она выступала свой бой, я тут же её уводила, прятала в закуток, давала книжку: читай. Чтобы она не расплывалась в своих эмоциях: кто-то мимо прошел, кто-то что-то сказал – это знаете, как отвлекает? В этой энергии много всего, важно не съесть самого себя.
Как разглядеть ребенка, которому подойдет фехтование?
Когда я только пришла в школу, мне дали возможность набрать пять детей в специализированный класс, в котором две тренировки ежедневно. Я прихожу, класс огромный, они просто играют в баскетбол, куча мала, все повалились на мяч, не могут его вытащить, одна девочка вырывает мяч, выбегает. Я говорю – вот эту ко мне. Лидеров всегда можно увидеть. Сейчас Майя Гучмазова выступает за Грузию, красавица такая стала.
Что важно для тренера?
Тренер должен найти нити, которые будут удерживать спортсмена, чтобы показывать – да, ты можешь.
Я до сих пор учусь, советуюсь, смотрю в интернете тренировки лучших тренеров, на чемпионатах мира утром всегда смотрю разминку – что великие тренеры дают на разминке.
Какой вы тренер?
Я очень спокойная и мягкая. Мои девочки на соревнованиях не слышат моего крика. Единственное, я с судьями ругаюсь, если они засуживают моих девчонок. Я всегда за честность.
А девиз? На дорожку надо выходить не зайчиками, а тиграми. Бояться ничего не надо – все такие же, из мяса и крови сделаны. Из таких же маленьких девочек вырастают чемпионы. Это кажется, что туда далеко – до Олимпиады, а это просто труд и твёрдая цель.