Найти в Дзене
Михаль Крейман | Коуч

Что делают нарциссы после расставания? Спойлер: творят всякую дичь

Оглавление

В моем опыте, по крайней мере, ровно так и было (и продолжается). Несмотря на то, что инициатором развода был муж, — он, вероятно, рассчитывал, что я испугаюсь такой перспективы и тут же начну на все соглашаться и каяться во всех грехах, а я вот не начала, а спокойно и взвешенно согласилась на развод. Надо понимать, что это был уже третий (!) раз, когда он от меня уходил. В первый раз все было по его сценарию (я умоляла вернуться, каялась, и так далее), второй раз просто с огромным количеством моих слез, и на третий раз я уже спокойно согласилась на развод.

Что происходит после разрыва с нарциссом?
Что происходит после разрыва с нарциссом?

И тут понеслось… Юристы, угрозы обратиться в суд, угрозы использовать свое влияние (а влияние там есть, и много), манипуляции через родных, — чего только не было. Все осложнялось еще и общими детьми, которых экс-муж также превратил в средство манипуляции. И это при том, что у него уже новая семья: казалось бы — живи и радуйся. Но нет.

Была совершенно прекрасная история: уже после того, как был озвучен развод, одна из моих родственниц рассказала, что он 2-3 месяца назад волновался, как бы я что-то с собой не сделала, какая-то я была странная в его глазах, по его же словам. А перед этим в моей жизни были несколько месяцев прям кошмар-кошмар, адское давление, очень тяжело было. Спасибо моим друзьям и родным: поддерживали, вытаскивали. Но вот эти слова «я боюсь, как бы она что-то с собой не сделала» у меня сложились в единый пазл доведения до самоубийства, иначе и не скажешь. То есть он говорил, что переживает за меня, что я что-то с собой сделаю, а потом начинает творить такое адище, что я теперь с трудом могу вспомнить, что вообще происходило в эти два-три месяца, психика напрочь вытеснила все воспоминания. Тогда никто из родственников даже не обратил внимание на его слова, так как, зная меня, они понимали, что ко мне это никак не может относиться. Только потом после рассказов в каком кошмаре я обитала, моя родственница вспомнила его слова и рассказала мне.

Насколько я знаю, мой опыт — это не исключение, а самое настоящее правило. Нарциссы после разрыва частенько ведут себя именно так: продолжают преследовать жертву, манипулировать, угрожать, — делать что угодно, лишь бы урвать еще немного нарциссического ресурса.

Вот четыре стратегии, которых придерживаются нарциссы после разрыва

Стратегия №1. Я тебя достану

Нарциссы не переносят, когда их бросают. Для них это — жесткая травма и обрушение всей грандиозности разом. «Раз от меня ушли — значит, я не так уж прекрасен что ли? Да нет, не может быть…»

В этой стратегии они будут делать все для того, чтобы вернуть жертву обратно. Будут забрасывать сообщениями и звонками, будут являться на порог с букетами цветов, будут рисовать «Я люблю тебя» под окнами и творить прочую дичь, которая — по их мнению — может и должна сработать.

К сожалению, нередко такая стратегия в итоге выливается в полноценное преследование, которое может закончиться очень и очень плохо.

Стратегия №2. Я стану лучше

Опять же: если это вы уходите от нарцисса, для него это будет болезненной травмой, которую он тут же бросится «лечить». Он будет умолять, будет плакать, будет стоять на коленях и обещать, что исправится. Более того: он начнет исправляться буквально на ваших глазах. Станет добрым, ласковым, теплым, открытым… Вот только стоит вам вернуться обратно, как вся эта благодать не просто моментально закончится, но еще и обернется неслабым таким «а вот теперь я тебе отомщу за все, что ты заставила меня проделать»

Так что мой совет: не верьте обещаниям нарцисса измениться. Они не меняются, им это просто не нужно.

Стратегия №3. Я привлеку поддержку

Обычно это происходит так: нарцисс старательно влезает в доверие к ВАШИМ родным, ВАШИМ друзьям и ВАШИМ близким. Для них он создает флер и ауру настоящего «зайчика» — теплого, заботливого, нежного. И нужно все это для того, чтобы в случае, если вы вдруг решите уйти, ваши же близкие оказались не на вашей стороне, а на стороне нарцисса.

Стратегия №4. Я тебе отомщу

Это то, чем как раз и занимается мой бывший муж, и чем чаще всего занимаются нарциссы после расставания (неважно даже, по чьей инициативе). Цель всего мероприятия — ударить побольнее, в самое незащищенное, чтоб аж слезы из глаз.

Кто-то бьет по финансовой составляющей, кто-то по детям, кто-то по личным чувствам и отношениям. Но суть одна и та же: я хочу тебе отомстить, и я обязательно это сделаю.

Заключение

Как я уже говорила не один раз: легко не будет. Даже если нарцисс сам предложит вам расстаться — скорее всего, это будет очередной способ манипуляции, призванный вернуть вас обратно под контроль. А уж если вы решите уйти самостоятельно, — тут точно нужно готовиться к дичи, которая полетит в вас со всех сторон и бить будет очень болезненно.