Самыми “ужасающими” из нашего списка всегда кажутся те самые дела, которые требуют завершения уже в течение долгого времени. Все их нужно выписать на отдельный лист. И дайте себе еще минут 5-10, чтобы дополнить этот список. Возможно, вы вспомните что-то еще незаконченное. Также запишите сюда дела, которые вы не решаетесь начать или сомневаетесь нужно ли вообще их начинать.
Как же все закончить, если уже столько времени прошло, а мы за них даже взяться не можем?! На самом деле, можно со всем быстро расквитаться, если грамотно распределить свои ресурсы.
Как работать со списком дел
- Когда список готов, пронумеруйте свои дела от самого сложного (ненавистно, нелюбимого, противного) до самого простого. И приступать нужно именно к самому сложному для вас.
- Выполнив первые три пункта, которые для вас были самыми тяжелыми, вы почувствуете невероятное облегчение и прилив сил. Ведь каждое следующее дело будет все легче и легче.
- Если какие-то пункты пока выполнить невозможно, на это нужно время, то откладывайте их или же делайте какие-то небольшие шажочки (т.е. разбивайте на подпункты).
- Бывают дела, требующие финансовых затрат, но пока на это нет возможности. Например, вы хотите сдать на права, но еще не располагаете всей суммой. Это не повод бездействовать. Узнайте пока информацию об автошколах, о стоимости обучения, о нюансах, почитайте отзывы и т.д.
- Некоторые дела можно вести параллельно, особенно если они мелкие. Возможно, что-то можно и вовсе объединить. Например, вы хотели начать домашние тренировки, чтобы подтянуть тело и хотите досмотреть сериал, на который все времени не хватает. Соединяем эти два дела и вперед - занимаетесь тренировкой и одним глазом поглядываете сериал.
- Подумайте, какие дела вам могут помочь закончить другие люди. Например, вы хотели подшить платье, но все никак не доходят руки достать швейную машинку с дальней полки шкафа. Отдайте платье в ателье, и можно будет вычеркнуть еще один пункт из вашего списка.
- Если в списке есть дела, о начинании которых вы сомневаетесь, взвесьте все “за” и “против”. Если вы поймете, что действительно не желаете этим заниматься, то смело вычеркивайте данный пункт - еще на одно дело стало меньше!
Хвалите себя после каждого выполненного дела. А если оно далось вам тяжело, то можно и вовсе себя порадовать чем-нибудь приятным.
Чем больше вы будете вычеркивать из списка, тем больше будете собой гордиться, что смогли все завершить.
Список незавершенных дел составляйте каждый раз, когда понимаете, что не знаете, за что браться. Не копите дела долгое время, так подчистить “хвосты” будет намного сложнее, тем более постоянно появляются новые дела.
Реализация каких-то давних “хотелок” и завершение тех дел, которые висели над вами долгое время, дадут огромное количество энергии, которую вы сможете направить на реализацию новых интересных дел. Только представьте, с каким облегчением вы выдохните, когда все завершите!
И отдельно хочу сказать про мысли, которые относятся к эмоциональным переживаниям.
Вы можете разгрузиться и от них, используя уникальный инструмент, который есть на этом сайте — Слив негатива, для освобождения своей психики и головы от чужих убеждений, критики, негатива.
Если ваши переживания связаны с отношениями, и так просто не распишешь по пунктам, что вам делать в этой ситуации, то каждое утро пишите Утренние страницы. Через небольшое время вы сами поразитесь, насколько легче вам станет.
Автор: Анастасия Старовойтова
Смотрите также:
Карта желаний, которая работает
Как я искала работу мечты
Как привлечь деньги
Мантра богатства и процветания
Ответы на вопросы по техникам исполнения желаний Завести свою Книгу Желаний! Отзывы об исполнившихся желаниях
---------------------------------------
Бесплатная рассылка - 7 писем, которые изменят вашу жизнь !
Лучшие материалы, которые мы создали за 10 лет. Тысячи отзывов и благодарностей. Тысячи людей, которые уже изменили свою жизнь. Подписаться >>