Миранда Коэн – популярный фитнес-тренер, звезда соцсетей и владелица собственного бизнеса.
Миранда молодая, спортивная и красивая девушка, которая шла к своей цели несколько лет, но популярность и известность пришли к ней стремительно быстро.
Физические параметры Миранды Коэн:
Рост – 167 см
Вес – 60 кг
Грудь – 86 см
Талия – 61 см
Бедра – 91 см
Родилась девушка 21 марта 1996 года в Мичигане. С детства она научилась преодолевать трудности и бороться за свою жизнь. Дело в том, что Миранда родилась с дефектом межжелудочковой перегородки. Проще говоря, с дырой в сердце.
Спорт она выбирала разный, а с 12 лет увлеклась танцами. Занималась хип-хопом, джазом, балетом и даже чечеткой. А также принимала участие в соревнованиях.
Но по-настоящему ее жизнь перевернуло обучение в Мичиганском университете. Там она стала участницей танцевальной команды, где тренер научил девушку справляться с критикой и неуверенностью в себе. Этот опыт очень пригодился ей в будущем.
Она прекрасно понимала, как важен спорт для жизни и здоровья людей, ей очень хотелось помогать окружающим. Так в 2016 году она создала собственный проект “MirandaDreamFit”.
Но проект на тот момент не стал популярным и денег девушке не принес. Поэтому, окончив университет, будущая звезда фитнеса работала офис-менеджером и параллельно посещала зал для поддержания своей формы. Она отдала предпочтение силовым упражнениям, которые со временем стали ее любимыми. Ее сила и мышечная масса увеличивались, а тело заметно трансформировалось.
Так, увидев собственные изменения, Миранда решила оставить основную работу и сделать упор на спорт и свой проект, подойдя к нему с другой стороны.
Она стала постоянно тренироваться, снимать видеоролики и вести несколько соцсетей. Все это дало результаты, но настоящая популярность пришла к ней во время пандемии, когда меньше, чем за год число ее подписчиков выросло почти на 1,5 миллиона.
А ее онлайн-компания стала пользоваться большим спросом и приносить ей хорошую прибыль. Сегодня у нее 4,5 миллиона подписчиков.
Фитнес-тренер строго следит за своим здоровьем, но не скрывает свою любовь к гамбургерам и картошке фри, периодически позволяя себе это.
Помимо собственного бизнеса, в котором она работает профессиональным инструктором, она еще рекламирует разнообразные спортивные бренды – в основном это спортпит.
Тренерский анализ натуральности спортсменки, ее телосложения и силовых параметров
Миранда Коэн часто показывает свои тренировки, где работает с большими весами.
Так на одном видео она поднимает 160 кг на 4 повтора. Здесь она демонстрирует, как поднимает штангу весом 180 кг.
На следующем фото она выполняет глубокие приседы со 100-киллограммовой штангой на несколько повторений.
Это означает, что на один раз она способна поднять еще больший вес. Следовательно, натуральность ее тренировок очень сомнительная.
Сама Миранда уверяет, что провела натуральную трансформацию. Но по факту мы видим существенно располневшую девушку, поднимающую большие веса.
Она часто носит свободную одежду, стараясь скрыть складки жира на спине и талии. Но мы без труда видим большое количество целлюлита на ее бедрах, что говорит о высоком проценте жира.
Однако американцы в большей массе сами очень полные, поэтому такая форма кажется им спортивной и привлекательной.
Также она прибегает к использованию утягивающего белья. Но мы все равно видим, что ее талия стала значительно шире, чем до знаменитой трансформации. Тем не менее ее фанатов все устраивает, она пользуется популярностью и ее любят.
Периодически в ее ленте мы видим посты и ролики, где виден пресс и качественный стероидный рельеф с большим количеством сухой мышечной массы.
Сразу же угадывается курс из мастерона с оксандролоном при поддержке гормона роста.
Но судя по тому, что кожа девушки чистая, она не использует тяжелые стероиды, придерживаясь умеренных доз.
Поделитесь в комментариях, как вы оцениваете фигуру Миранды Коэн?
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.
Вы можете подписаться, подождать открытие очередной темы с ответами на ваши вопросы и получить подробную консультацию в аудиосообщениях лично от меня.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт
