Мотивация является ключевым фактором в достижении успеха и саморазвитии. Существует обширное множество книг, которые вдохновляют, поднимают настроение и помогают преодолеть трудности на пути к достижению поставленных целей. Если вы ищете источник вдохновения и полезных советов, чтобы максимально использовать свой потенциал и достичь личного и профессионального роста, то мы подготовили для вас топ книг из 35 лучших по мотивации и саморазвитию. Эти произведения от известных авторов предлагают глубокие идеи, практические советы и реальные истории успеха, которые помогут вам преодолеть преграды и воплотить свои мечты в реальность. Теперь вы знаете что почитать для саморазвития.
35. Как мотивировать одним словом. 50 приемов НЛП
Наталья Титова
Независимо от нашего отношения к этому факту, мы постоянно убеждаем кого-то в нашей правоте на протяжении всей жизни. Многие из нас мечтают, чтобы окружающие признали нашу точку зрения единогласно. В этой книге вы найдете основные методы краткой словесной мотивации, известной как «мотивация одним словом». Эти методы основаны на НЛП и психологических приемах делового общения, и они были проверены на практике. Книга предназначена для всех, кто желает научиться эффективно управлять ситуацией, отстаивать свои интересы и успешно выражать свою точку зрения перед окружающими.
34. Эффективная мотивация персонала при минимальных затратах
Наталья Самоукина
В книге рассматриваются вопросы эффективной нематериальной мотивации персонала, учитывая их психотип, интеллектуальные особенности и мотивационный профиль. Она содержит информацию о западных и российских концепциях мотивации персонала, а также рекомендации по созданию мотивационной корпоративной культуры, подбору кандидатов и адаптации новых сотрудников. Книга предлагает конкретные примеры, задачи, опросники, тесты, анкеты, советы и рекомендации для разработки и поддержания системы мотивации персонала в компании. Она будет полезна руководителям, бизнес-тренерам, сотрудникам службы персонала, консультантам, студентам и аспирантам, специализирующимся в области мотивации.
33. Вверх! По лестнице успеха. Книга-мотиватор
Наполеон Хилл
Наполеон Хилл, известный как «создатель миллионеров», делится секретом успеха на страницах этого издания. Книги вызвали фурор и до сих пор пользуются большим успехом. «Вверх! По лестнице успеха» — это практическое пособие о превращении идей в успешное дело. Автор делится философией успеха и помогает читателям разобраться с мотивацией, преодолеть страхи и начать действовать. Книга подходит любителям мотивационной и художественной литературы по личностному росту, психологии успеха и бизнесу.
32. Как меняться
Кэти Милкман
У вас наверняка возникали мысли или даже личный опыт, когда не получалось установить новые полезные привычки. В своей книге Кэти Милкман, опытный исследователь и практик в области поведенческой экономики, исследует причины, которые чаще всего мешают нам достичь успеха. В книге вы найдете множество кейсов, интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить любые жизненные обстоятельства к лучшему. Если вас интересует поведенческая экономика и ее практическое применение, эта книга будет вам полезна.
31. Клиент всегда доволен. Как управлять ожиданиями, опытом и памятью клиентов
Крис Даффи
Эксперт по сервису утверждает, что лояльность клиентов зависит от управления их ожиданиями и памятью. В своей книге он предлагает программу создания и поддержания положительных воспоминаний у покупателей, что является эффективным способом увеличения лояльности в эпоху соцсетей и интернет-отзывов. Книга содержит ссылки на исследования, полезные источники и кейсы известных компаний, таких как Lexus, Aldi, Dyson, The Ritz-Carlton, Virgin Atlantic и других.
30. Master Kit. Как перестать жить чужой головой
Дарья Трутнева
Основательница платформы Master Kit, предлагает ответы на вопросы об избавлении от чувства вины, прокрастинации и отсутствия мотивации. В своей книге. Она рассказывает о том, как научиться жить в гармонии со своим внутренним «капризным ребенком», перестать оглядываться на прошлое, стремиться только к будущему и найти лучшую мотивацию. Она также помогает читателям преодолеть позицию жертвы, которая мешает исполнению желаний, и распланировать свою жизнь на десятилетия вперед.
29. КиберДед знает
Андрей Масалович
Этот импозантный мужчины не просто предприниматель и автор популярного YouTube-канала, он считает, что провалы всегда предоставляют возможности для роста. В своей книге, он делится правилами антихрупкости, основанными на своем опыте заработка денег в период кризисов. Книга является руководством по эффективному обращению с проблемами, учащая, как развить «рефлекс азарта» и находить возможности там, где другие видят безвыходность.
28. Энциклопедия детской мотивации
А. Н. Згода и Николай Ягодкин
В России только 2% взрослых людей добровольно и систематически продолжают образование после 25 лет. Книга, созданная Николаем Ягодкиным и коллективом авторов, предлагает ответы на вопросы о том, как воспитывать детей с сильной мотивацией к обучению, избегая дорогостоящих репетиторов, и сохраняя хорошие отношения. Книга основана на двенадцатилетнем опыте и исследованиях, проведенных с 20 000 детей, и содержит жизненные примеры, аллегории, схемы и таблицы. Это руководство для родителей, которое поможет найти и использовать «топливо мотивации» у ребенка, понять его законы и эффективно работать с ними.
27. Морковка спереди. Путь к личной мотивации
Ярослав Андреев
Мотивация является ключевым показателем качества жизни. Ярослав Андреев, эксперт по эффективности, разработал формулу личной мотивации, которую он представляет в своей книге. В ней содержатся 6 шагов и практические упражнения, помогающие построить личную мотивацию. Книга предлагает план достижения амбициозных целей и чек-лист для поддержки мотивации в трудные моменты. Она освещает мотивацию с точки зрения целеполагания, коучинга, физиологии и психологии, предоставляя конкретные шаги и действия для трансформации и реализации потенциала.
26. Ангел влияния
Ангелина Шам
С помощью коммуникативного гипноза можно легко завладеть вниманием публики, вдохновить людей на нужные действия, убедить собеседника и направить беседу в выгодное русло. Ангелина Шам, международный бизнес-коуч, предлагает стройную систему принципов и техник, которые помогают достигать феноменальных результатов в общении. Она обучает управлению коммуникацией с подчиненными, клиентами, друзьями и близкими уже более 18 лет. В книге вы узнаете о лучших мотивирующих «слайдах» в голове собеседника, управляющих словах, СПЛИН-технологии и магии прямых команд.
25. Сам себе коуч, или Как найти свое предназначение за 14 дней
Ангелина Крымская
Эта книга исследует причины, почему многие не получают результатов от приемов самоуправления, которые они изучили для улучшения своей жизни. Она предназначена для тех, кто ищет свой путь и стремится к саморазвитию личности. Книга уже помогла многим обрести осознанность и смысл, раскрыв потенциал самореализации и личностного роста через осознанное отношение к себе. Она вдохновляет стать лучшим другом, наставником и проводником для себя, распознать таланты и полностью реализовать свой потенциал. Она призывает стать тем, кем мы можем быть, чтобы не оставаться неизвестными гениями для окружающих и, что самое важное, для самих себя.
24. Почему они не работают? Новый взгляд на мотивацию сотрудников
Сьюзен Фаулер
В этой книге представлен новый подход к мотивации, основанный на более чем 10-летних исследованиях автора в области позитивной психологии и мотивации. Книга содержит ответы на важные вопросы, такие как: почему деньги не являются лучшим стимулом, почему лидер не может мотивировать других, как связана мотивация с осознанностью и как ее можно развивать. Также рассматривается энергия на работе и граница между обязанностью и личной ответственностью. Сьюзен Фаулер делится ценными советами руководителям всех уровней по определению мотивации своих сотрудников и ее эффективному использованию для достижения целей компании.
23. Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся
Роберт Чалдини
Книга Роберта Чалдини предлагает ответы на вопросы о влиянии и убеждении. В новом издании материал представлен информативно, с легким стилем и эффектной подачей. Книга получила признание и пять изданий в США, с общим тиражом более 2 500 000 экземпляров. Она рекомендована для политиков, бизнесменов, врачей, юристов, психологов, педагогов и менеджеров – всем, кто работает с людьми и нуждается в навыках убеждения и влияния.
22. Харизма лидера. Как мотивировать на успех свою команду
Кевин Мюррей
Харизма часто рассматривается как врожденное качество, но автор утверждает, что она может быть развита. Книга об особенностях харизматичного лидерства и важности этого качества для достижения успеха. Автор предлагает модели поведения и навыки, которые помогут стать харизматичным лидером. В книге рассматриваются компоненты харизмы, такие как аутентичность, сила личности, доброжелательность и убедительность. Она также акцентирует важность эмпатии, отношений и влияния на коллег и клиентов. Книжка будет полезна в настоящей эпохе Четвертой промышленной революции, где мягкие навыки играют ключевую роль в организациях.
21. Действуй! 10 заповедей успеха
Ицхак Пинтосевич
Автор этой книги по мотивации представлен как успешный тренер развития личности, спортсмен-олимпиец и бизнесмен. Книга основана на его уникальной программе самосовершенствования, которую он делится с читателями. Программа объединяет последние достижения в психологии, менеджменте, личностном росте и секреты подготовки спортсменов. Она разработана для занятий не более 30 минут в день и предлагает готовую программу действий. Клиентами Пинтосевича являются крупные компании, олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса. В книге также предлагается специальный бонус — персональный коучинг от автора.
Ирина Белоусова
Стресс, тревожность и недовольство собой — главные проблемы современного человека. Ирина Белоусова, психотерапевт и блогер, предлагает нам научную магию психотерапии в доступной форме. Она поможет найти вдохновляющие книги, разобраться в уловках мозга и понять свои чувства, а также принять ситуацию и управлять своей жизнью. Книга станет вашим постоянным психотерапевтом, помогая быть спокойным, оценивать свои возможности и здраво реагировать на происходящее.
19. Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий
Анна Калантерная
В книге Анны Калантерной вы найдете сжатый опыт и методики, которые помогут вам выйти из круговорота нищеты, безнадежности и зависимых отношений, чтобы стать автором своей собственной жизни. Автор не дает инструкций, а делится инструментами, чтобы вы могли переписать свою судьбу так, как хотите. Книга поможет вам осознать ответственность за свою жизнь и предоставит инструменты для изменения ее хода. Она поможет вам понять и преобразить свои страхи, сомнения и боль на более близкий вам сценарий на уровне подсознания. Читайте эту книгу, применяйте ее знания в жизни и становитесь лучшей версией себя.
18. Двойная спираль дуальности. Послания из иных измерений
Андреас Мориц
В книге автор объясняет, что трехмерное существование предоставляет нам возможность исследовать двойственность мира, где существуют хорошее и плохое, правильное и неправильное, свет и тьма, изобилие и нищета, любовь и ненависть. Он предлагает различные методы для осознания и использования духовной сущности человека, а также показывает, как развивать или подавлять способность претворять свои мечты в реальность и влиять как на свою собственную судьбу, так и на судьбу планеты. В течение всей книги автор делится этими знаниями и идеями.
17. Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях
Елена Резанова
Лучшие мотивационные книги и тренинги часто сводятся к одному простому принципу: встань и иди! Однако, даже если мы начинаем с энтузиазмом, в конечном итоге мы можем столкнуться с профессиональным выгоранием. Автор книги «Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении» Елена Резанова утверждает, что это нормально и детально изучила это явление. Стоит прочитать эту книгу для того, чтобы понять: профессиональный путь полон трудностей, узнать, как справляться с карьерными кризисами и найти свою цель. Книга заинтересует широкую аудиторию.
16. О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться
Барбара Шер
Многие ищут счастье в осуществлении мечты или достижении целей, но не всегда это приносит удовлетворение. Барбара Шер считает, что проблема заключается в том, что многие не знают, чего они искренне хотят. Отсутствие цели делает нас несчастными. Часто люди мечтают о богатстве, но это не всегда истинное стремление. Автор призывает искать корни истинных желаний и найти ту единственную мечту, которая будет приносить радость и вдохновение.
Райан Холидей
Как мы воспринимаем жизнь и испытания, зависит от нас и может стать источником силы или слабости. Часто люди совершают ошибки и паникуют, увеличивая проблемы. Райан Холидей предлагает читателям техники владения собой, используемые великими личностями, чтобы преодолевать испытания на пути к успеху. Книга поможет вам преодолевать сложности с уверенностью и двигаться вперед с гордо поднятой головой, не отступая перед проблемами. Ваш путь к успеху только начинается!
14. Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Брэд Сталберг
Эта книга основана на научных исследованиях и предлагает ответ на вопрос, следует ли полностью поддаваться страсти или стремиться к балансу. Авторы делятся тем, как управлять страстью так, чтобы она стала животворящей энергией, а не разрушительной силой. Это руководство предназначено для тех, кто хочет превратить свою страсть в силу, воплощая ее в яркой жизни.
13. Эго – это враг
Райан Холидей
Мы часто обвиняем в наших проблемах что-то или кого-то, но редко задумываемся о роли нашего собственного эго и чего оно может стоить. Райан Холидей предлагает превратить эго в союзника, управлять им и направлять для достижения успеха. На страницах книги он делится стратегиями и тактиками изменения не очень позитивного мышления, используя примеры из жизни известных личностей. Эта книга не предлагает универсальных рецептов, но может быть полезна тем, кто осознает, что их эго мешает достижению целей.
12. Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
Робин Шарма
Автор предлагает свой ответ на вопрос о разнице между людьми, способными на великие свершения, и теми, кто упускает возможности. Он считает, что ключевым моментом является ранний подъем в пять часов утра, который практикуют успешные люди. Однако это только начало - время должно быть посвящено истинному и великому делу, а не пустой занятости. Шарма в своей книге поможет найти внутренние ресурсы и изменить жизнь, основываясь на мотивации, дисциплине, терпении и усилиях. Важно помнить, что нет магических решений, и успех требует усиленных усилий, но результаты не заставят себя ждать.
11. На пределе. Неделя без жалости к себе
Эрик Ларссен
Это специальный литературный курс, разработанный для тренировки бойцов спецназа в норвежской армии. Эрик Бертран Ларссен, прошедший эту тренировку, предлагает «гражданскую версию» — недельный интенсив, доступный для любого человека, независимо от его профессии. Главная цель этого курса — позволить вам почувствовать вкус жизни, осознать ценность простых вещей, узнать свой истинный потенциал и получить стимул для позитивных изменений в жизни.
Тони Роббинс
Культовая книга из списка бестселлеров от известного коуча поможет изменить жизнь. Энтони Роббинс, известный бизнес-тренер и мотивационный оратор, делится секретами достижения гармонии в жизни. В аудиокниге вы найдете не просто полезную информацию по теме личностного роста и саморазвития, но и простые рецепты для улучшения жизни и контроля над своими чувствами, эмоциями, здоровьем, финансами и отношениями. Курс поможет вам начать путь к положительным изменениям, создать систему убеждений, стать более счастливым, достичь финансового благополучия и использовать эмоции для успеха.
Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен и др.
Настоящие истории успеха мотивируют больше всего. Книга представляет 101 уникальную историю, в которых люди достигли своих целей, преодолевая себя. Самые вдохновляющие книги заставляют читателей внести изменения в свой образ жизни, избавляя от вредных привычек и заставляя наращивать физическую силу. Реальные примеры успеха побуждают верить в свои собственные силы и возможности. Авторы этой мотивирующей книги учитывали даннную мысль в своем творчестве.
8. Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Елена Резанова
На страницах этой книги автор предлагают исследовать психологические и эмоциональные аспекты, связанные с ощущением тупика в жизни и поиском собственного пути. Книга предлагает читателям набор практических инструментов, которые помогут им разобраться в сложностях, страхах и сомнениях, которые могут возникнуть на пути к самопознанию и личному развитию. Автор обращается к таким важным темам, как самоопределение, осознание ценностей, преодоление препятствий, создание смысла и развитие личной мотивации. Лиза Терри предлагает практические упражнения и рефлексии, чтобы помочь читателям расширить свое понимание себя и найти свой путь к счастью и удовлетворению.
7. Мотивация на 100%. А где же у него кнопка?
Светлана Иванова
В книге Светланы Ивановой представлены подходы к повышению эффективности работы сотрудников, которые часто применяются в западных и российских компаниях. Автор использует практические примеры и исследования с помощью которых читатель сможет сформировать оптимальную систему мотивации персонала в их собственных компаниях. Книга предлагает множество практических примеров, заданий и сквозную деловую игру «Виртуальный отдел», чтобы помочь изменить жизнь и лучше освоить и применить представленные материалы. Она рассчитана прежде всего на руководителей организаций и менеджеров по персоналу, но будет интересна и всем, кто стремится к профессиональному росту и достижению личного успеха.
6. Драйв: Что на самом деле нас мотивирует
Дэниел Пик
Многие руководители полагают, что денежные стимулы и вознаграждения являются наилучшим способом мотивации сотрудников. Однако Дэниел Пинк в своей провокационной книге утверждает, что такая система мотивации не только бесполезна в информационную эпоху, но и может быть вредной для фирмы и ее сотрудников. Вместо этого автор предлагает акцентировать внимание на внутренней мотивации и природном стремлении людей к совершенству, мастерству и независимости. Книга предлагает простые и понятные инструменты для создания новой системы мотивации, а также рассчитана на руководителей организаций любого уровня и специалистов по управлению персоналом.
5. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь
Брайан Трейси
Если у вас постоянно не хватает времени, чтобы справиться со всеми делами, автор этой книги предлагает 21 метод рационального планирования, чтобы использовать время максимально эффективно. Книга мотивация является результатом многолетнего исследования автором проблемы планирования времени и включает проверенные методы, которые помогут владеть своим временем и жизнью. Брайан Трейси представляет практические действия, которые позволят вам строить успешную карьеру, уделять время семье и личному развитию, не утомляя читателей теорией. Цель книги про саморазвитие и мотивацию — научить вас работать лучше, больше и оставаться счастливым.
4. Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
Никита Маклахов
Автор проекта «Будет сделано!» в своей книге не просто делится советами, но и раскрывает секреты достижения целей и лучших результатов без больших усилий и жертвы личного времени. Мы привыкли думать, что путь к успеху должен быть сложным, но автор показывает, что это необязательно. Книга основана на личном опыте автора, опыте гостей подкаста и участников программы развития. Она будет полезна всем, кто хочет легко достигать своих целей и продолжать развиваться.
Патрик Кинг
Умение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу «Я сделаю это попозже». Люди в основном склонны идти по пути наименьшего сопротивления, что приводит к ничегонеделанию. Книга «Триггеры мотивации» поможет вам разобраться в психологии достижений, мотивации и прокрастинации, а еще автор учит использовать ее на практике. Вы узнаете, как активировать триггеры мотивации и действия, а автор книги, Патрик Кинг, поделится своим опытом превращения из ленивой и апатичной личности в человека с безграничной мотивацией.
2. Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Известный бизнес-тренер и мотивационный спикер, разработал 10 правил укрощения страхов, которые помогут нам жить настоящей жизнью. Эти правила особенно полезны, когда мы сталкиваемся с вызовами, такими как обращение за помощью к влиятельным людям, установление отношений с неприязненными людьми, привлечение профессионалов в свое дело, преодоление страха перед провалом или потерей денег, а также поддержание мотивации в трудные времена. Джим Лоулесс сам успешно применил эти правила, достигнув впечатляющих результатов, таких как погружение без акваланга на глубину, освоение профессии жокея и становление популярным европейским коучем со статусными клиентами.
1. НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Джен Синсеро
Автор культового бестселлера уверена, что мы можем контролировать свою жизнь независимо от обстоятельств. Книга предлагает 25 проверенных методик Джен Синсеро, которые помогут нам полностью преобразить мышление и поведение. Она придаст нашей жизни смысл, избавит от страхов, блокировщиков и даст силы и оптимизма. «НИ СЫ» является международным бестселлером, переведенным на 44 языка. В России она разошлась тиражом более 1 100 000 экземпляров и считается одной из самых мощных и необходимых книг для перезапуска жизни, особенно в трудные времена.
–50% на первую покупку на десятки тысяч топовых книг! Активируйте промокод dzen50 по ссылке. Предложение актуально только для новых пользователей.
Еще больше интересных материалов – в нашем Telegram-канале!
