Найти в Дзене

Как я работала с собой, когда узнала об измене своего партнера

Привет, Дорогуличка! Хочу рассказать тебе историю, которая изменила мою самооценку после того, как я узнала о измене моего партнера. Узнать об измене было очень больно, я чувствовала себя разбитой и преданным. Я узнала об измене случайно, когда наткнулась на сообщение на его телефоне. Внезапно все в моей жизни изменилось. Я почувствовала себя невероятно одинокой и безнадежной. Боль проникала глубоко в мою душу. Чтобы помочь справиться с этой болезненной ситуацией, я обратилась к техникам НЛП. Одной из них была "переформулировка убеждений". Я начала переосмысливать свое представление о себе и своей ценности. Я укрепляла мысль, что я достойна любви, уважения и счастья независимо от действий других людей. Самостоятельно я начала работать над исправлением своей самооценки. Я старалась постепенно принимать и простираить себя за происшедшее. Я позволяла себе чувствовать горе, но также искренне верила в свою способность преодолеть это испытание. Однако, несмотря на все усилия, были момент

Привет, Дорогуличка! Хочу рассказать тебе историю, которая изменила мою самооценку после того, как я узнала о измене моего партнера. Узнать об измене было очень больно, я чувствовала себя разбитой и преданным.

Я узнала об измене случайно, когда наткнулась на сообщение на его телефоне. Внезапно все в моей жизни изменилось. Я почувствовала себя невероятно одинокой и безнадежной. Боль проникала глубоко в мою душу.

Чтобы помочь справиться с этой болезненной ситуацией, я обратилась к техникам НЛП. Одной из них была "переформулировка убеждений". Я начала переосмысливать свое представление о себе и своей ценности. Я укрепляла мысль, что я достойна любви, уважения и счастья независимо от действий других людей.

Самостоятельно я начала работать над исправлением своей самооценки. Я старалась постепенно принимать и простираить себя за происшедшее. Я позволяла себе чувствовать горе, но также искренне верила в свою способность преодолеть это испытание.

Однако, несмотря на все усилия, были моменты, когда одиночество и безысходность охватывали меня. В такие моменты я обратилась к психологу, который помог мне восстановиться. 2 года Он поддержал меня, выслушал и помог найти внутреннюю силу для продолжения своего пути.

Постепенно я стала понимать, что измена партнера не определяет мою ценность. Я стала строить свою самооценку на основе своих достоинств, силы и любви к себе. Я начала ценить себя и относиться к себе с заботой и уважением.

Помни, если ты ощущаешь боль после измены, не бойся обратиться за помощью. Психолог может стать надежным проводником в вашем пути к исцелению и восстановлению самооценки. Ты заслуживаешь счастливые и здоровые

 отношения, и никакая измена не должна определять твою ценность.

Если ты не знаешь что делать, и тебе нужна помощь срочно переходит на мой сайт, я точно ,знаю как тебе помочь

Magic_vlk at Taplink

Или пиши на ватсап

89024808281

Стася Довгань психология отношения

Телеграмм канал