Мы живем в мире, где эгоизм ассоциируется с негативными качествами: безразличием и стремлением исключительно к личной выгоде. Однако, что если я скажу вам, что забота о себе и своем счастье может быть искусством, которое поможет не только вам, но и окружающим людям? Парадокс эгоизма: Настоящий эгоист — это тот, кто не забывает как о себе, так и о других. Забота о себе не означает, что тебе плевать всех вокруг. Наоборот, с осознанного выбора себя начинается дорога роста и саморазвития, ведущая нас к нашей лучшей версии. Тогда мы сможем предлагать свою помощь и поддержку другим. Польза для окружающих: Исследования показывают, что люди, которые уделяют внимание своим собственным потребностям, имеют больше эмоциональных ресурсов, чтобы вдохновлять других. Наше счастье и энергия становятся источником силы для окружающих. Когда мы заботимся о себе, мы становимся лучшими друзьями, партнерами, родителями. Искусство равновесия: Секрет счастливого эгоизма заключается в нахождении баланса между