Сегодня прям из места в карьер. Сразу, без прелюдий составим список нормальных и трешовых отношений. Разберем красные маячки, когда нужно бежать. И определим те вещи, которые можно исправить, если работать над отношениями.
Я буду приводить примеры в двух вариантах: здоровом и патологическом. Отмечайте сколько набрали здорового/нездорового и пишите в комменатриях
1.Здоровый вариант:
- Мне хорошо с тобой, но мне хорошо и без тебя.
Все ровно, все ок, я не впадаю в драму и крайности, у меня нет зависимости.
Нездоровый вариант:
- С тобой плохо, но без тебя еще поганей.
Здесь уже драма, страдания и полная фигня. Это бывает в случае, когда вы не находите себе места, увлечений без партнера. Вам все время нужен кто-то рядом.
2. Здоровый вариант:
- Взаимообмен, ресурсные отношения, где выигрывают оба партнеры.
Ты полноценная личность, и я полноценная личность. Мы видим друг друга и заботимся друг о друге без условий.
Нездоровый вариант:
- Использование
Условия в духе ты мне должна это, а ты мне вот то. Ограничение свободы партнера в выборе хобби, работы, друзей. Корыстное отношение к друг другу, типа секс для здоровья, отношения, чтобы родить детей.
3. Здоровый вариант:
- Вы выбираете друг друга, зная, что в любой момент каждый из вас может и не выбрать эти отношения.
Расставание - это не конец света.
Нездоровый вариант:
- Шантаж в духе: я не смогу без тебя жить.
Я без тебя умру, пропаду. Ты вся моя жизнь.
Если вы пересмотрели мелодрам, то вам мои слова не понравятся.
Но если смотреть на ситуацию с точки зрения здравого смысла, то целостный человек, состоявшаяся личность, такой дичи говорить не будет. Мы не половины друг друга! Мы отдельные целостные личности, которые прекрасно чувствуют себя как в одиночку, так и с другими людьми.
4.Здоровый вариант:
- Мне хорошо с тобой, но мне хорошо и без тебя.
Все ровно, все ок, я не впадаю в драму и крайности, у меня нет зависимости. Я не думаю только о себе, но и берегу твои чувства. Мне не плевать на твои желания.
Нездоровый вариант:
- С тобой плохо, но без тебя еще поганей.
Здесь уже драма, страдания и полная фигня. Это бывает в случае, когда вы не находите себе места, увлечений без партнера. Вам все время нужен кто-то рядом. Вам плевать на того, кто рядом. Такой человек думает только о себе. В итоге страдают оба.
Здоровый вариант:
- Любовь = счастье и радость
Нездоровый вариант:
- Любовь= сложно, страдания и драма
Без комментариев
Здоровый вариант:
- Мозг, душа, тело
Это когда и в ценностях вы сходитесь, и на будущее у вас похожий взгляд. И в романтических и сексуальных отношениях вам все нравится. И путешествовать, и просто рядом фильм смотреть.
Нездоровый вариант:
- Разные люди закрывают разные потребности
В духе: жена мне для уюта и готовки, любовница для страсти, друзья для веселья. Мозг живет одним, тело хочет третьего. В общем, полнейший дисбаланс.
В чем узнали себя, своих партнеров или друзей?
Что с этим делать? Бегом бежать к психологу!
