За свою жизнь я встречала много прекрасных женщин и девушек, которые из-за страха одиночества терпят неподобающее отношение к себе от своих возлюбленных. Как бы их не унижал, оскорблял, морально подавлял избранник, они всё прощали и забывали о подобных инцидентах.
Критикуя, мужчины часто употребляют такие фразы как: «Это ты меня заставила так поступить», «Ты меня спровоцировала», «Ты никто, чтоб мне указывать», «Ты постоянно выносишь мне мозг» и т.д.
Женщины с высокой самооценкой, которые умеют выстраивать и защищать свои личные границы, после таких заявлений сразу же уйдут от абьюзера и поблагодарят судьбу за то, что она избавила от этого «принца».
Однако многие представительницы прекрасного пола попадаются на такие уловки мужчин и становятся еще более зависимы от них. Вот несколько приёмов, которые используют многие мужчины, чтобы подцепить на «крючок», например, когда вы уже расстались :
- обратить на себя внимание через соц. сети (лайкнуть твоё фото, оставить комментарий, поделиться каким-нибудь роликом и т.д.);
- придумать незначительный повод для встречи (забрать какую-то ненужную вещь, которую он оставил у тебя или наоборот, что ему необходимо лично обсудить какой-то срочный вопрос) ;
- ни с того ни с сего напомнить тебе о каком-то вашем совместном времяпрепровождении («А помнишь, как мы летом всю ночь гуляли и смотрели на звёзды в деревне. Никак не могу забыть это»);
К сожалению, многие девушки после таких фраз, начинают додумывать за своего бывшего парня\мужа. «Он всё ещё меня любит», «Может мы зря расстались», «Вдруг он изменился» — от таких навязчивых мыслей сложно избавиться, особенно, если у тебя есть чувства к человеку. Однако в такой ситуации нужно понимать, что все эти уловки применяются для того, чтобы потешить эго мужчины, никак не сделать женщину счастливой.
Как же отличить манипуляторов, абьюзеров и инфантильных личностей от того самого избранного?
На самом деле — очень просто. Взрослый и психологически здоровый мужчина не будет играть с вами в такие игры. Он прямо скажет о своих чувствах, не мороча голову, сможет доказать свою любовь не только словами, но и действиями, будет проявлять заботу, уважительно к вам относиться. Такой мужчина не станет перекладывать на вас ответственность за свои эмоции и проблемы. Любая женщина заслуживает счастья с таким спутником и он обязательно найдётся, если его дождаться, а не тратить своё время на недостойных ухажёров.
Теперь когда ты знаешь больше об уловках манипуляторов, то сможешь защитить себя. Но это может стать всего лишь временной пилюлей, если не разобраться с первопричиной — почему ты вообще пускаешь в свою жизнь таких людей. Как же это сделать? Ответ простой и сложный одновременно — полюбить себя! Необходимо осознать свою ценность, принять себя такой, какая ты есть, начать бережно относиться к своему здоровью, как физическому, так и духовному, научиться выстраивать и защищать свои личные границы. Если получится это сделать, то никакие абьюзеры уже будут не страшны, потому что ты не побоишься уйти от того, кто не будет относиться к тебе с должным уважением и заботой.
Полезные материалы по теме:
4 главных правила в паре, попробуйте и ваши отношения улучшатся
Эти ошибки в отношениях допускают многие, проверьте себя
Как мужчины на самом деле воспринимают секс?
Искренне ваша,
Алена Рой