Люди разучились доверять друг другу, принимать бескорыстную помощь и подарки. Подозрительность – защитный механизм против угроз внешнего мира. Вместе с тем – это серьезный барьер для расслабленной, открытой жизни в удовольствие. Не нужно додумывать за других, но и безрассудно доверять не следует. Сохраняйте баланс
Подарочки любят все, но мало кто умеет принимать такие знаки внимания. Казалось бы, что сложного в том, чтобы принять и поблагодарить? Оказывается, разум выстраивает стену подозрения и комплексов, с целью уберечь от возможных негативных последствий. Самозащита от опасностей – функция положительная, но не всегда имеет под собой основания. В итоге человек лишается радости и возможности улучшить жизнь.
Откуда берется недоверие
Скорее всего в прошлом был пережит неудачный опыт, связанный с необходимостью «отрабатывать» подарок. Сюда относятся детские игрушки, полученные за хорошее поведение; гаджеты, купленные за пятерки в четверти; модная одежда, приобретенная на условии поступить туда, куда скажут родители и т. п. Образовались нейронные связи «за все надо платить», «ничего даром не дается». Но ведь это не всегда работает именно так.
В который раз говорю: «Не додумывайте за других, спросите прямым текстом». Обрадуйтесь, поблагодарите за подарок и сразу спросите: «Почему ты решил мне это подарить? Это подарок ни к чему меня не обязывает?». Вопрос смутит дарителя, но поможет прояснить ситуацию. Сомнения либо развеются, либо подтвердятся. Поступите как подсказывает сердце: спокойно примите или возвратите сувенир дарящему.
Непринятие подарков как защита от использования
Если вы догадываетесь, что вещь вручается с целью дальнейших манипуляций по типу: «Мы для тебя денег не пожалели на ноутбук, а ты не можешь помочь с огородом в 70 соток, эгоистка», укажите сразу свою позицию, что вы принимаете купленное без навязывания чувства вины и стыда, долговых обязательств. Не позволяйте «покупать» свои ресурсы (время, силы, энергию, доброту душевную).
Есть вероятность, что близкие обидятся, отвернутся, проклянут. Не принимайте на свой счет. Пока вы что-то не взяли – это не ваше. Данное утверждение касается и убеждений. Создавайте свои, отбрасывая наносные. Даже если раньше попадались на удочку манипуляторов, всегда можно сломать вредоносную схему, изменив на выгодную. «Вы не жертва и терпеть не обязаны», – напоминайте себе об этом почаще.
Непринятие подарков как психологический блок
Низкая самооценка мешает получить от жизни желаемое. Счастью препятствуют установки: «Я недостойна, не заслужила», «Родители сами едва концы с концами сводят, мне от них брать неудобно». Мы с детства «напичканы» фразами: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда», «За что тебе новый велосипед? Старому поставим колесо от мопеда, еще на пару лет хватит», «Какие новые вещи? За сестрой еще не все доносила».
Терпение входит в привычку, ценным кажется только выстраданное, а все легкодоступное обесценивается. Мы лишаем себя удовольствия, здорового взаимообмена с дорогими людьми. Если уж вам так хочется, отблагодарите чем-то хорошим: окажите полезную услугу или вручите ответный подарок, равноценный по значимости. Дарите положительные эмоции, без них жизнь скучна и пресна.
Непринятие себя как уникальной личности
Большинство людей пытается завоевать расположение за счет создания и сохранения общепринятых стандартов. К примеру, взять моду: кто-то сказал, что последний писк – расшитые лоскутами мужские рубашки. Это может совершенно не идти, но молодежь бежит в погоню за пропагандируемым образом, лишь бы социум не отверг. Куда в этот момент девается собственное мнение, вкус и стиль? Просто испаряются.
Важно поддерживать целостность, психологическое здоровье, полноценные взаимоотношения с окружающими. Часто сталкиваюсь с фразами скептиков: «Какая еще психосоматика? У меня болит желудок из-за сухомятки», «Нормально все со мной. При чем здесь вообще мое детство?». Хорошо, почему тогда вы не живете жизнью, о которой мечтаете? Я не навязываю свое мнение. Ответьте себе, а не мне на 1 простой вопрос: вы счастливы?
______________________________
В статье приведено лишь мое мнение, основанное на моем восприятии мира (как женщины, логика, Проектора и т. д.). А значит, основанное на моих стереотипах и жизненном опыте. Всегда с интересом слушаю мнение, идущее вразрез. Это лишь подтверждает главную идею блога: все люди разные.