Найти тему
SM NEWS

Стало известно, какие есть возможности для поддержания здоровья после 55 лет

ИА SM-News📷
ИА SM-News📷

На данный момент на территории России действуют национальные проекты, которые нацелены на сохранение долголетия для поколения старшего возраста. Людям старше 55 лет предлагают заниматься йогой, танцами, спортом, творчеством, а также обучают финансовой и правовой грамотности, пишут "Аргументы и Факты".

По словам источника, людям старшего возраста советуют устраивать прогулки, хорошо питаться, есть фрукты и овощи, а также ограничивать употребление соли и сахара.